4 साल का बच्चा

Question: Mam meri beti 4saal ki h usko beat Alergy h vo bhout km khana khati h

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सवाल
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सवाल: meri beti 4saal ki puri hone wali hai pr thik se khana nahi khati or kamjor b h
उत्तर: भूख न लगना और ठीक से खाना न खाना बच्चों की आम प्रॉब्लम है तो चिंता न करें बच्चे की भूख बढ़ने के लिए उसको १) एक निम्बू पर कला नमक दाल कर उसको गरम कर के चटवा दे यह नुस्खा भूख बढ़ने मैं काफी कारगर है । २) बच्चे सब्ज़ियों का सूप फलों का जूस भी दें क्योँकि इससे बच्चे को कब्ज़ नहीं होगी पेट ठीक रहेगा और कब्ज़ नहीं होगी तो भूक भी बढ़ेगी। ३) बच्चे को ज़बरदस्ती एक साथ पूरा खाना खिलने की कोशिश न करें थोड़ा थोड़ा खिलाएं अगर बच्चा एक बार मैं आधी चपाती भी खता है तो कोई बात नहीं एक या डेढ़ घंटे के बाद फिर कुछ खिला दें खाने मैं बच्चे के साथ ज़बरदस्ती या बच्चे को डांटना ठीक नाहीन। ४) बच्चे को अलग अलग तरह का खाना खिलाएं एक ही तरह का खाना खाने से बच्चा उकता जाता है तो उसके खाने मैं वैरायटी रखें जैसे कभी बनाना शेक , फ्राइड चावल , दाल चावल खिचड़ी , उपमा,दलिया ,खीर, दाल चावल , साबूदाना खिचड़ी , वेजिटेबल सैंडविच, वगैहरा ५) हाँ खाने का मेनू तैयार करते समय बच्चे की पसंद और नापसंद का पूरा ध्यान रखें बहार का फ़ास्ट फ़ूड चिप्स वगैहरा बच्चे की सेहत के लिए ठीक नहीं हैं और इन सब चीज़ों से बच्क्सी की भुख भी मारी जाती है तो इन चीज़ों को बच्चों को न दें कोशिश करें बच्क्सी को घर मई बना खाना ही खिलाएं । ६) बच्चों की फिजिकल एक्टिविटी का बजी धयान रखना ज़रूरी है बच्चे का खेलना कूदना भी बहुत ज़रूरी है आज कल टेलीविज़न और मोबाइल की वजह से बच्क्हों की फिजिकल एक्टिविटी काम हो गयी है जोकि ठीक नहीं है तो इसके लिए भी उचित समय निर्धारित करे।
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सवाल: meri beti 5 saal ki hai vo khana nahi khati
उत्तर: हेलो डियर आप खाने को थोड़ा इंटरेस्टिंग बनाये और शपेस में दें अलग अलग कलौर्स क उसे करें थोड़ा कोलोरफुल बेबी खाना पसंद करते है।। ओर बेबी को बताओ की भीम जैसा स्ट्रांग बनना है तोह खाना खाना होगा नहीं तोह आप वीक हो जाएंगे ऐसा कुछ कुछ करके समझाए देकर बस एक रिक्वेस्ट है आपसे की परेशन नहीं होआ कभी बच्चा अगर नहीं खाये तोह और ना हे बेबी के साथ ज़बर्दस्ती करना हमेशा प्यार से ट्रीट करें बेबी अगर कोई चीज़ नहीं पसंद कर रहा तोह कुछ और बना कर दें टाइम लगेगा आपको प्रॉब्लम भी होगी पर थोड़ी म्हणत करें और पेशेंस रखे।।बाबी खाने लगेग।।हमेषा बेबी को प्राइसे करें देखना बेबी में जल्दी ही पॉजिटिव चेंज आएगा;) आप बेबी को डिफरेंट डिफरेंट वेरायटीज दीजिये खाने में एक तरह का खाना खाने से बच्चे बोर हो जाते हैं और फिर नहीं खाते जैसे की सुबह आपने दलीय दिया बेबी को मीठा फिर थोड़ा गैप दे कर दही दीजिये फिर प्रॉपर लंच करवाये लंच में आप चावल दे सकते हो या रोटी के साथ सब्जी दे सकते हो फिर इवनिंग में आप कोई स्नैक्स दे सकते हो होम मेड बिस्किट्स के साथ दूध या फिर चीला बना कर दे सकते हो फिर रात में आप बेबी को हैवी मील दे सकते हो उस्समे आप चावल के साथ डाल ये सब दीजिये
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सवाल: Mam meri beti miti bhout khati h 4saal ki h kya kru kitni medicinse li par kuch frk nahi padta
उत्तर: हेलो डिअर, बेबी अगर मिट्टी खाती हैं तो आप कुछ घरेलू तरीके से अपने बेबी की आदत को कुछ कम कर सकती है लौंग की कुछ कलियों को पीसकर पानी में उबाल लीजिए. बच्चे को एक-एक चम्मच करके तीन समय ये पानी दें. इससे उसकी मिट्टी खाने की आदत जल्दी ही छूट जाएगी,  रोज रात गुनगुने पानी के साथ बच्चे को एक चम्मच अजवायन का चूर्ण दें. इससे बच्चें की मिट्टी खाने की आदत छूट जाएगी. आप बेबी को रोज केला खिलाये । बच्चे की पूरी जांच कराएं. हो सकता है कि बच्चे में कुछ पोषक तत्वों की कमी हो. कई बार पोषक तत्वों की कमी के चलते भी बच्चे मिट्टी खाने लगते हैं. बच्चे को अच्छे से deit दें ताकि उसके शरीर में किसी तत्व की कमी न होने पाए।
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