13 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mam mere yoni ke upari hisse me dard hota h jab bhi bistar se uthati hu ya karwat leti hu . koi problm to ni hogi plz bataye mera 3 mahina pura hone wala h

1 Answers
सवाल
Answer: No dear.its norml....if all is well
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सवाल: hill mera 7manth chal rah h jab bhi me let kar uthati hu to mere yoni me dard ho h isa kiyo hota h
उत्तर: hello dear गर्भावस्था के दौरान, पेट में हल्की-फुल्की समस्याएँ होना आम बात होती है। इस अवस्था में, पेट दर्द, विशेषकर पेट के निचले हिस्से में हल्का-हल्का दर्द भी हो सकता है प्रेगनेंसी के समय में ज्यादा वजन उठाने वाला काम करने और ज्यादा नीचे झुकने वाला काम करने से भी पेट दर्द हो सकता है जमीन पर ना बैठे और क्रॉस लेग करके नहीं बैठे वरना दर्द ज्यादा बढ़ सकता है पीठ के बल सोने की बजाए साइड की करवट लेकर सोना चाहिए  यह दर्द हील वाली सेंडिल पहने से भी हो सकता है इसलिए हमेशा स्लिपर ही पहने ज्यादा देर तक एक स्थिति में खड़े ना रहे  जिस तरफ दर्द हो रहा हो, उसके दूसरी तरफ होकर लेट जाएं और आराम करें
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सवाल: हेलो डॉक्टर मुझे 8wa mahina pura hone wala feb 9 ko pura ho jayega mujhe thajan bhut lagti zada jeene bhi upar neeche ni kr pati kpde dhoti hu to kamr aur pet me bhut dard hone lagta aur rozana yoni k hisse me bhi dard aur bhar pan rehta h aesa kyo
उत्तर: पेट में बढ़ रहे वजन के कारन और बदलते होर्मोनेस के कारन पेट के स्नायु और आंत पे दबाव बढ़ता है और इस वजह से वजाइना में या थाइस में दर्द या वाइट डिस्चार्ज होता है. कभी कभी जलन भी होती है. इसमें गभरने वाली बात नहीं है. इसके लिए आप खाना एक बार में बहोत सारा न खाये. थोड़ा थोड़ा करके ज्यादा बार खाइये. वाकिंग करे. ज्यादा पानी पिए. ये सब से आपको रहत मिलेगी.अभी अगर आपको कपडे धोने में परेशानी हो रही है तो हो सके तो ना धोये. किसी और को ये काम करने के लिए बोले.
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सवाल: mere kmar me bahut dard rehta h dard ki wjh se need bhi ni aati aur jis side karwat leti hu vhi side dard hone lgta h
उत्तर: प्रेगनेंसी के दौरान कमर दर्द होना सामान्य बात होती है लेकिन बिना डॉक्टर की सलाह के किसी भी प्रकार की दवाई लेना गलत होता है गर्भावस्था के दौरान अगर कमर में दर्द हो रहा है तो इसके बहुत सारे कारण हो सकते हैं जैसे वजन का बढ़ना क्योंकि प्रेगनेंसी में लगभग 11 से 15 किलो वजन बढ़ जाता है जिसकी वजह से भी कमर में दर्द होना आम बात है। हार्मोन में परिवर्तन शरीर में रिलैक्सिन हार्मोन बनता है जोक वेजाइना के एरिया में लिगामेंट को आराम पहुंचाता है और जोड़ों को बच्चे के जन्म लेने के लिए थोड़ा ढीला करता है। बच्चे के जन्म के दौरान हम आपके पेट par dabav लगातार नीचे की ओर होता है इसलिए इस समय मांस पेशियों का पैर दबा दबा ज्यादा होता है सोने के समय कमर पर कम दबाव पड़े ऐसे सोए इसके लिए अपने घुटनों के बीच में तकिया लगाकर सोए ताकि घुटनों के बीच तकिया लगाकर सोने से आपके कमर दर्द से राहत मिलेगा। कमर में बहुत ज्यादा दर्द हो तो आप गर्म तेल की मालिश करवा सकते हैं गर्म तेल की मालिश करवाने से ब्लड का सरकुलेशन अच्छा होता है और आपको दर्द से राहत मिलता है प्रेगनेंसी के दौरान महिलाओं को हमेशा हल्का फुल्का व्यायाम करना चाहिए क्योंकि एक्सरसाइज करने से शरीर kada होने से बच सकता है लेकिन इस बात का ध्यान रखे कि लिगामेंट्स में ज्यादा खिंचाव ना पड़े अगर आपको कमर दर्द की परेशानी है तो आप हमेशा ढीले कपड़े पहने ताकि आपको आराम मिले आप बर्फ से सिकाई भी कर सकते हैं इससे भी दर्द से राहत मिलता है। और ज्यादा देर बैठने से बार आपके कमर पर पड़ता है इसलिए ज्यादा देर ना बैठे।
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सवाल: hello mujhe vagina me aur pet ke neechle hisse me bht dard h khas karke jab mai soti hu karwat badalti hu toh bht dard aur khichav होता h plz bataye koi प्रॉब्लम toh nhi h ना m
उत्तर: डिअर पेट के नीचे हिस्से में दर्द होना जिसे पेड़ू में दर्द भी कहा जाता है डिअर पेड़ू का दर्द, करवट लेते समय, में ज्यादा होता है ये दर्द सीडी चढ़ते समय भी होने लगता है प्रेगनेंसी के दौरन ज्यादा झुकने वाला काम और ज्यादा भारी सं भी नही उठाना चाहिए क्योंकि इससे पेड़ू में दर्द होने लगता है डिअर प्रेगनांच्य में हील वाली सैंडल भी नही पहननी चाहिए इससे भी पेड़ू में दर्द होने लगता है एक ही पोजीशन में ज्यादा देर तक खड़ा रहने से भी पेड़ू में दर्द होता है तो ज्यादा देर तक खड़े न रहे जमीन पर न बैठे और क्रॉस पेर करके न बैठे क्योंकि दर्द और तेज हो जाता है डिअर इस टाइम आपके वागिना में दर्द आपके बेबी विकास के कारण हो रहा है जिस कारन बेबी का भर आपके योनि पर पण रहा है आपकी योनि की मस्पसिया खींच रही है है जिस कारण आपके दर्द हो रहा है आप ज्यादा न चले रेस्ट कारों इससे आपके बेबी को कोई नुकसान नही पहुचेगा टेक केअर।
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