7 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mam mere 2 miscarrge hue h . ab m phr s pregnet hu ..9 month shai rhe kya kru

1 Answers
सवाल
Answer: हेलों आप के 2 मिसकैरेज हो चुकें है ऐसे में आपका डरना स्वभाविक है आप घबराये नही आप अपने खान पान रहन सहन पर विशेष धयान दे समय समय पर डॉक्टर से जाच करवाये गरम तासिर की चीज़ें ना खाएं सेक्स अवोइड करे भारी वजन न उठाएं ,सीढ़ियां नहीं chade,हील न पहनें ,ड्राइविंग न करें ,लंबी यात्रा न करें ,कमर से झुकने के बजाय घुटने मोड़कर बैठें.आप करेला ,बैगन ,पपीता, पाइनएप्पल सुरन, चाय ,कोफ़ी मैगी, ज़्यादा स्वीट्स , अल्कोहल , कोल्ड ड्रिन्क्स ,का सेवन प्रेग्नेसी में ना करे.. पॉजिटिव रहें डॉक्टर सुग्गेस्टेस फॉलिक ऍसिड आयरन कैल्सीअम की टैबलेट्स समय से लें साथ ही पानी एक दिन में 10 से 12 गलास पीये तरल पेय जैसे नारियल पानी लेमन वाटर छाछ फ्रूट्स ज्यूस भी लें स्ट्रेस बिल्कुल भी ना ले खुश रहें .
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सवाल: Mam mere बाल बहुत jhad rhe h m क्या करूँ
उत्तर: प्रेगनेंसी के दौरान आपकी शरीर में बहुत सारे बदलाव होते हैं जिसके कारण आपको बहुत सारी दिक्कत हो सकती है जैसे कि आपने कहा कि आपके बाल बहुत ज्यादा झड़ रहे हैं तो इसके लिए आप एक चम्मच कैस्टर ऑयल में थोड़ा सा नारियल तेल और 5,6 विटामिन ई के कैप्सूल डालकर रात को सोने से पहले अपने बालों में लगा लीजिए और सुबह शैंपू कर लीजिए इससे आपके बालों का झड़ना थोड़ा कम हो जाएगा लेकिन लगातार एक महीने तक आपको ऐसा करना होगा इसके अलावा आप बाल धोने के एक घंटा पहले प्याज का रस अपने बालों में लगा सकते हैं इससे भी बालों का झड़ना कम हो जाता है
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सवाल: हेलो मैम...मैम एम प्रेग्नेंट हूँ 2 मंथ और मेरे सफ़ेद 2 आता ह क्या करूँ मैम
उत्तर: हेलो डियर थोड़ा बहुत सफ़ेद पानी आना प्रेग्नेन्सी मे नॉर्मल है इस पानी में डेड सेल्स होती हैं जो की योनि क्लीन और प्रॉब्लम फ्री रखने में आपकी हेल्प करता है।ये पानी बैक्टीरिया को योनि एंटर नहीं करने देता। शुरुवात में लिक्विडी, रंगहीन होता है जैसे जैसे प्रेगनेंसी आगे बढ़ेगी वैसे वैसे और गाड़ा होता जाएगा और कलर भी क्रीमी होने लगेग। *अगर पानी में किसी तरीके की स्मेल आये या ब्लड निकले तो अपने डॉक्टर से कंसल्ट करें
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सवाल: mam mere 2 misscarrge hue h m phr s pregent hu . eesa kya kru ki sb thk rhe ..
उत्तर: ap doctor ko chek krao aisa bacchedani me ya khoon me koi problem hone se hota hai
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