Question: mam mere नेप्पल में अजीब सी कलबलाहत होती है और बहुत खुजली v होती है , और मेरा चेस्ट बहुत तेजि से badh रहा है plz हेल्प करे

उत्तर: हेलो डियर- अक्सर गर्भावस्था में हार्मोनल चेंजेज और बॉडी के ज्यादा सेंसिटिव हो जाने की वजह से शरीर में दाने और खुजली होने की परेशानी होने लगती है गर्भावस्था में शरीर में होने वाली खुजली और रूखे पन से राहत पाने के कुछ घरेलू उपाय 1) बॉडी में देसी घी लगाने पर आपको खुजली से छुटकारा मिल सकता है 2) शरीर की जिस जगह पर अधिक खुजली हो रही हो या जलन हो रहा हो वहां पर आप चंदन का लेप लगा सकते हैं उसे भी आराम मिलेगा 3) सरसों तेल में थोड़ा सा पानी मिलाकर शरीर पर मालिश करने से भी खुजली से राहत मिलती है 4)नारीयल तेल मे़ कपुर मीलाकर पुरे शरिर में लगाने पर खुजली से आराम मीलता है। 5)आप शरीर में खुजली होने पर एलोविरा जैल युज कर सकती हैं ईससे जल्द राहत मिल जायेगी। अगर खुजली के साथ लाल चकते और परेशानी अधिक हो रही हो तो आपको डाक्टर से कंसल्ट करना चाहीये। .

उत्तर: अगर आपको इनफेक्सन ओर जलन खुजली से परेशानी और असहजता महसुस हो रही है तो-- गर्भावस्था में बिना डाक्टरी सलाह के कोई भी दवाई नही लेना चाहीये। 1)योनी से अगर कोई स्त्राव हो या कोई गंध आये तो साफ सफाई का ध्यान रखें ।दीन में खम से कम दो बार कपडा़ बदलें। 2) गर्भावस्था में सेक्स करने से भी योनि में खुजली और दरद होती है इसलिए सेक्स से पहले और बाद में वैगिना को पानी से अच्छे से साफ जरूर करें 3) अक्सर गर्भावस्था में बार बार यूरिन आने पर भी खुजली होता है इसलिए आप पानी से अच्छे से वेगीना की सफाई करें 4) अगर खुजली अधिक हो रही हो तो पानी में बेकिंग पाउडर डालकर वगिना को साफ करें इस खुजली से राहत मिल सकती है 5) बर्फ पानी या बर्फ से सिकाई पर भी आराम मिलता है खुजली से 6) यदि यूरिन डिस्चार्ज के समय खुजली जलन या दर्द महसूस हो तो यह यूरिन इन्फेक्शन है और आपको डॉक्टरी सलाह की जरूरत है 7) सेक्स के बाद यूरिन करें और अपने प्राइवेट अंग को अच्छे से साफ करें 8) चाय कॉफ़ी चॉकलेट कोल्ड्रिंग से परहेज करें 9) यूरिन इन्फेक्शन से बचने के लिए ज्यादा से ज्यादा पानी पियें।. कम से कम 1 दिन में 10 से 12 गिलास पानी पिएं इससे इन्फेक्शन के कीटाणु पेशाब में बह जाएंगे। गर्भावस्था में स्तनों में खिंचाव के कारन खुजली और दरद होता है।ऐसा होने का कारन स्तनों मे दूग्ध ग्रंथीयों का बढ़ना होता है जिससे स्तन आकार में बढ़ने लगता हैगर्भावस्था में स्तनों में दरद और खुजली सामान्य है। कई बार प्रेग्‍नेंसी के दौरान स्‍तनों में सूजन होने लगती है। इस समय स्तन जादा संवेदनशील भी हो जाते हैं जिसमें तनाव के कारन दरद और खुजली चालू होता है। दरद को कम करने के लिये कुछ घरेलू उपाय कर सकते हैं।पानी अधिक से अधिक पिना है इससे आपको कुछ राहत होगी हल्के गुनगुने तेल से स्तनों के हल्के हाथों से मालिश करें।आप स्तनों के दर्द और खुजली और दरद से राहत पाने के लिए ठंडे और गर्म पैक का भी उपयोग कर सकते हैं जिससे आप को राहत मिलेगा। आप नारियल तेल में कपुर डालकर भी युज कर सकती हैं।

उत्तर: खुजली से बचने के लिए आप निम्न घरेलू उपाय अपना सकती है । त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए एक दिन में 10 से 12 गिलास पानी पीएं।  अधिक से अधिक तरल पदार्थों का सेवन करना चाहिए । और नारियल पानी का सेवन भी प्रतिदिन करना चाहिए अगर आपको खुजलाहट महसूस हो, तो हथेली या मुलायम कपड़े से हल्के से खुजली करें। नाखूनों से खुजली न करें, क्योंकि इससे खून आ सकता है और त्वचा में संक्रमण हो सकता है।  नारियल के तेल में थोड़ा सा कपूर डालकर आप खुजली वाली जगह लगा सकते हैं इससे आपको आराम मिलेगा