13 weeks pregnant mother

Question: Mam mera 3 month pure hone wale hai kya main akhrot kha sakti hu

1 Answers
सवाल
Answer: हैलो डियर-हां जी बिल्कुल dry fruit खा सकती हैं। आप dry fruit प्रेगनेंसी के तीसरे महीने बाद ले सकती हैं। ड्राइ फ्रूट जैसे अखरोट , बादाम, काजू , किसमिस खजूर आदि 7, 8 कि संख्या में खा सकते हैं।ड्राई फ्रूट मां और बच्चे दोनों के लिए बहुत ही फायदेमंद है यह गर्भ में बच्चे के विकास में बहुत मददगार है।ड्राई फ्रूट गर्भ में बच्चे के मानसिक और शारीरिक विकास ने बहुत ही फायदेमंद होता है. ड्राई फ्रूट को गर्भवती स्त्री जूस या दूध के साथ ले सकती है या पचने में बहुत आसान है और यह ऊर्जा का स्त्रोत भी है।ड्राई फ्रूट शरीर में एनर्जी और खून की कमी को पूरा करता है यह प्रोटीन से भरपूर है।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: kya main akhrot kha sakti hu
उत्तर: 🙏 आप dry fruit प्रेगनेंसी के तीसरे महीने बाद ले सकती हैं। ड्राइ फ्रूट जैसे अखरोट , बादाम काजू , किसमिस बादाम खजूर आदि ड्राई फ्रूट मां और बच्चे दोनों के लिए बहुत ही फायदेमंद है यह गर्भ में बच्चे के विकास में बहुत मददगार है। ड्राई फ्रूट गर्भ में बच्चे के मानसिक और शारीरिक विकास ने बहुत ही फायदेमंद होता हैइसे आप कभी भी खा सकते हैं। ड्राई फ्रूट को गर्भवती स्त्री जूस के साथ ले सकती है या पचने में बहुत आसान है और यह ऊर्जा का स्त्रोत भी है ड्राई फ्रूट शरीर में एनर्जी और खून की कमी को पूरा करता है यह प्रोटीन से भरपूर है Take care💐
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सवाल: Mam kya main akhrot kha skti hu
उत्तर: ha par jayada nahi kyuki ye garam hota he kuch matra me, ye bacche ke dimag ke liye acha hota he
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सवाल: dr main 8 month paregnt hu kya main kaajo or akhrot kha sakti hu
उत्तर: जी आप ज़रूर खा सकती हैं .. इसे बच्चे को प्रोटीन मिलता हैं .. ये बच्चे के लिये बहुत अच्छा hain
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