34 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mam mera 8 month chal raha hai mujhe bohot khansi ho rahi hai do din se mujhe koi gharelu nuska bata dijiye jisse mujhe rahat mil jaye

4 Answers
सवाल
Answer: जैसे ही महिलाएं गर्भवती होती हैं उन्हें जल्दी इन्फेक्शन हो जाता है। क्योंकि उनकी बॉडी बहुत ही सेंसिटिव हो जाती है प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है 1) सर्दी खांसी से खुद को बचाने और गर्भावस्था में प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए आपको अपने डायट में ताजे फल सब्जियां और साबुत अनाज शामिल कर सकती हैं। 2) तरल पदार्थों का अधिक से अधिक सेवन करना चाहिए जैसे अदरक वाली चाय हर्बल चाय और फलों का जूस 3) ज्यादा थके नहीं आराम करें आप जितने आराम से रहेंगे आपको इन्फेक्शन उतना ही कम होगा 4)खासी आने पर ईलायची मुंह में लेखर चुसें। उपाय-- सर्दी होने पर अक्सर नाक बंद हो जाता है तो आप गर्म पानी गर्म पानी का मशीन से भाप ले सकती हैं इसमें आप दो तीन बूंद नीलगिरी का तेल डाल ले इससे सिर के ऊपर तो लिया ढक कर अपना सर बर्तन के ऊपर झुकाकर भाप लें इससे आपकी बंद नाक खुल जाएगी और सर दर्द कम हो जायेगा और सर्दी से भी राहत मिलेगी साथ ही अगर गले में भी दरद या टांसील हो तो गरम पानी में नमक डालकर दीन में चार पांच बार तो राहत मिलेगी आप तुलसी अदरक का रस आधा आधा चम्म्च लेकर शहद मीलाकर पी सकती हैं।इससे सर्दी खांसी में राहत मीलेगी। गुनगुने गर्म पानी में शहद और नींबू डालकर आप इसे पी सकती हैं अगर आपकी सर्दी खांसी ठीक नहीं हो रही है और आप को तेज बुखार है तो आप को बिल्कुल भी देर नहीं करना चाहिए डॉक्टर से कंसल्ट करें और अपनी मर्जी से कोई भी दवाई ना ले .
Answer: हेलो ... आप अपने गले के दरद ya khansi को काम करने के लिये कुछ घरेलू उपाय करे जैसे आप aap taaze adrak k ras mai thoda honey mix kar k le sakti hai...mutthi bhar tulsi k ras ko bhi aap honey k sath le sakti hai...pani jayda piye..or jitne bhi bar piye gunguna hi पीए ... और डिन मे 4 से 5 बार नामक डालकर गर्म पनि से garara ज़रूर करे .. हल्दी वाले दूध का सेवन करे .. नर्म चीज़ें हाइ खाए .. डिन मे 2 से 3 बार अदरक .. को नमक लगाकर खायें ... काढ़ा को शहद डालकर हाइ पिये ... और सरसों के टल मे 2 से 3 काली लहसुन को कूटकर तेल को अच्छी तरह से गर्म कर के थोड़ा गुनगुना होने पर गले मे हलके हाथों से मसाज करे . ऑर कॉटन का एक कपड़ा भि gale mei लपेट कर रखें .. बहुत आराम मिलेगा . ओके .. टेक केयर ..
Answer: हेलो ... आप अपने गले के दरद ya khansi को काम करने के लिये कुछ घरेलू उपाय करे जैसे आप aap taaze adrak k ras mai thoda honey mix kar k le sakti hai...mutthi bhar tulsi k ras ko bhi aap honey k sath le sakti hai...pani jayda piye..or jitne bhi bar piye gunguna hi पीए ... और डिन मे 4 से 5 बार नामक डालकर गर्म पनि से garara ज़रूर करे .. हल्दी वाले दूध का सेवन करे .. नर्म चीज़ें हाइ खाए .. डिन मे 2 से 3 बार अदरक .. को नमक लगाकर खायें ... काढ़ा को शहद डालकर हाइ पिये ... और सरसों के टल मे 2 से 3 काली लहसुन को कूटकर तेल को अच्छी तरह से गर्म कर के थोड़ा गुनगुना होने पर गले मे हलके हाथों से मसाज करे . ऑर कॉटन का एक कपड़ा भि gale mei लपेट कर रखें .. बहुत आराम मिलेगा . ओके .. टेक केयर ..
Answer: हाय डियर 1. आप घरेलू नुस्खे में शहद के साथ अदरक का रस मिलाकर चाटे 2.आप खांसी में तुलसी की चाय भी पी सकती हैं 3.आप खाने में खट्टी वस्तुओं का प्रयोग बिल्कुल भी ना करें
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: muze bahot hi shardi ho gai he muze 8 th month chal raha hai koi gharelu nuska bataye??
उत्तर: हेलो डियर आप ठंडे पानी का इस्तेमाल ना करें आप हल्के गर्म पानी से नहाया करें ठंडा पानी ना पिए हल्के गुनगुने पानी पिए सुबह शाम दिन में दो बार काढ़ा पीजिए काढ़ा में तुलसी पत्ता अदरक लोंग दालचीनी गोलकी तेजपत्ता और और छोटी टी स्पून चाय पत्ता एक गिलास पानी को गर्म करके यह सारे सामग्री डाल कर अच्छेse ubale kadha का रंग चेंज हो जाएगा और और काढ़ा आधा ग्लास हो जाएगा काढ़ा को अच्छे से छान ले इसमें एक चम्मच शहद मिलाकर हल्का गरम गरम ही पिए सरसों के तेल में लहसुन की कुछ कलियां और काला जीरा डालकर गर्म कर ले हल्के गुनगुने होने पर अपने हाथ पैर और शरीर पर मालिश कर ले जब तक आप की sardi nahiहो रही है तब तक राइस ना खाएं चावल के जगह पर रोटी खाए दलिया भी खा सकते हैं ठंडी चीजें ना खाएं ठंडी चीजों को परहेज करें ठंडी हवा से बचें ज्यादा टाइम पांव में सॉक्स पहन कर रहे अपनी सेहत का ख्याल रखें स
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सवाल: hello mam mere pure body pe 2 din se bahut khujli ho rahi hai mera 9 month chal raha hai kya krun koi solution bata do pls
उत्तर: हेलो डियर खुजली प्रेग्नेंसी में काफी नॉर्मल है,क्योंकि त्वचा फैलती है और बेबी का भी आकार बढ़ता जाता है इसलिए नमी कम होते जाती है।प्रेग्नेंट महिलाओं को स्क्रैच या खुजली की समस्या कमर के और breast के आसपास सबसे ज्यादा हो सकती है।dry skin की वजह से कभी कभी ये समस्या काफी ज्यादा बढ़ जाती है। इसलिए कोशिश करें कि आपके त्वचा की नमी हमेशा बरकरार रहे।नारियल तेल खुजली हो रहे जगह पर काफी आराम देता है। एलोविरा प्रेग्नेंसी में खुजली के दौरान काफी आराम देती है और स्ट्रेच मार्क से भी बचाती है।कोशिश करें कि आप ठंढे पानी से स्नान लें ना कि गर्म पानी से क्योंकि इससे त्वचा ज्यादा रुखी हो जाती है।cotton k saaf sukhe aur dhile kapde pahne
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सवाल: Hello mam mujhe aj subha se acidity ho rahi hai jiski ki wajha se me bohot pareshan hu plz koi upaye btaye jisse mujhe jldi aaram mil jaye
उत्तर: आप पन्तोप-d टेबलेट ले सकती हैं और एसिडिटी के लिए आप टेल सकती हैं वो कर सकती हैं जिससे आपको एसिडिटी में आराम मिलेगा खाना खाने के बाद तुरंत लेते आना और नींबू पानी पी सकती है जिसमें नमक डालकर छाछ पी सकती हैं नमक डालकर जिससे आपको ऐसे ही मैं आराम होगा और पन्तोप-d टेबलेट आप अपने डॉक्टर की सलाह से ही ले तो बेहतर होगा
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