39 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mam mera 9 month chal rha h

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सवाल
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सवाल: Hello mam mera 9 months chal rha h mujhe normal delivery k liy kya krna pdega
उत्तर: Daily walk compulsorly.. I used to do swimming once in a week it helped me a lot
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सवाल: mam mera 28 week chal rha h ye mera kon sa month h 8 ya 9???
उत्तर: हेलो डियर 28 वीक के अनुसार आपका 7वा महिना चल रहा है ।
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सवाल: mam mere pet pr khujli bhut aati h kuch btaye mera 9 month chal rha h
उत्तर: hello, खुजली प्रेग्नेंसी में काफी नॉर्मल है,क्योंकि त्वचा फैलती है और बेबी का भी आकार बढ़ता जाता है इसलिए नमी कम होते जाती है।प्रेग्नेंट महिलाओं को स्क्रैच या खुजली की समस्या कमर के और breast के आसपास सबसे ज्यादा हो सकती है।dry skin की वजह से कभी कभी ये समस्या काफी ज्यादा बढ़ जाती है। इसलिए कोशिश करें कि आपके त्वचा की नमी हमेशा बरकरार रहे।नारियल तेल खुजली हो रहे जगह पर काफी आराम देता है। एलोविरा प्रेग्नेंसी में खुजली के दौरान काफी आराम देती है और स्ट्रेच मार्क से भी बचाती है।कोशिश करें कि आप ठंढे पानी से स्नान लें ना कि गर्म पानी से क्योंकि इससे त्वचा ज्यादा रुखी हो जाती है।cotton k saaf sukhe aur dhile kapde pahne
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