38 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: मैम मेरा 37 वीक शुतु हो गया है और मेरा बेबी पेट में बहुत ज्यादा हलचल करता है .मुझे बहुत परेशानी होती है सोने बैठने में. पेट k निचे b बारी सा महसूस होता है.मेरी डिलीवरी कब तक होगी .

1 Answers
सवाल
Answer: आपका बेबी ने सर निचे कर लिया h इसलिए आपको वरि सा महसूस होता h और अगर आपका बेबी बहुत हिलता h to बहुत अच्छी bat h वो हेल्दी h एक्टिव v avi इज समय हर मम्मी को सोने बैठने में थोड़ी दिक्कत to होती h h डियर क्योंकि avi उसका वेट लगातार बढ़ रहा h आप एक Kam करे हमेशा करवट लेकर सोई लेफ्ट करवट में सोने की कोशिश ज्यादा करे हमेशा सोते वक़्त पीठ में पिलो की मदत ले और पेट के साइड में ठीक निचे v पिलो रखे की आपका बेली पिलो पर रहे इससे v आपको आराम मिलेगी आपकी डिलीवरी आपके लेबर पेन पर डिपेंड करता h आप avi रोज एक ग्लास दूध के sath घी दलक्र पिए sath ही 5 ड्राई खजूर को पीस्कर दूध में shake बनकर जिससे की आपकी नॉर्मल डिलीवरी और जल्दी हो जाएगी और तकलीफ v Kam होगी और पानी 10 से 12 ग्लास पीती रहे
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सवाल: hi mera 3sep se 9month start ho gya hai to meri डिलिवरी kb tk ho skti hai i mean kitne week tk ho jayegi kyoki mujhe ab uthne baithne me bhot problm hoti hai jyadatr raat ko sone me bhot dikatt hoti hai pet me bhot dard hota hai plz help me kyuki डॉक्टर ne mujhe ऑपरेट bola hua hai
उत्तर: hello डियर आपका 9 मंथ अभी स्टार्ट हुआ है एक हेल्थी प्रेग्नेसी 40 वीक्स तक जा सकती है आप घबराये नही आपके और बच्चे के badhe hue वेट के karan उठने बैठने में प्रॉब्लम होना आम है पेट के badhe हुए hone के karan सोने में प्रॉब्लम होना नॉर्मल है आप पिलो से सपोर्ट ले के सोएं आप जल्दी बेबी हो जायें ऐसा बिल्कुल भी ना सोचें .9 मंथ में बच्चे का विकास तेजि से होता है जल्दी बच्चे कुछ हेल्थ में प्रॉब्लम होने पर होते है इसलिए आप सोचें की आपका बेबी हेल्थी और पूरी ग्रोथ के साथ आयें प्रेगनेंसी के नौवे महीने में मां को अपने सेहत का विशेष ख्याल रखना चाहिए । इस दौरान महिला को अपने खाने को तीन बड़ें हिस्से के बजाए 5 से 6 बार में लेना चाहिए। प्रेगनेंसी के दौरान  इस बात का खास ख्याल रखने की महिला ज्यादा समय तक भूखे नहीं रहे। प्रेगनेंसी के आखिरी चरण में ऐसे अहारों को लेना चाहिए जिसमें कैल्शियम की मात्रा अधिक हो जैसे लौ फैट मिल्क और डेयरी प्रोडक्ट । इसके अलावा ताजे फल और सब्जियों का सेवन करते रहे। साथ ही विटामिन्स, मिनिरल्स और प्रोटीन का सेवन भी चालू रखें।इस दौरान आप भूरे चावल, रोटी, हरी पत्तेदार सब्जियां, दूध, मछली, मांस, अंडे आदि से युक्त संतुलित आहार लें।पर्याप्त आराम करें।। नौवें महीने में योनि से सफेद पानी जैसा द्रव्य निकले तो तुरंत डॉक्टर से सम्पर्क करें।इस दौरान हल्का दर्द होना आम बात है लेकिन दर्द ज्यादा हो डॉक्टर के पास जाए
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सवाल: मेरे बेबी का सर निचे आ गया है कब तक नार्मल देलेवरी होगी आवर कितने दिन लगेंगे
उत्तर: यहां आपको कोई भी नहीं बता सकता कि आप की डिलीवरी कब होगी और कितने दिन लगेंगे क्योंकि लास्ट मंथ में आप की डिलीवरी डेट के आसपास ही आपके डिलीवरी होगी यह तो निश्चित है लेकिन तारीख आपको कोई नहीं बता सकता ऐस्टीमेटेड डेट ऑफ़ डिलीवरी आने तक का इंतजार करें फिर डॉक्टर के पास जाए , आई नो प्रेगनेंसी में आखिरी समय बहुत ही मुश्किल जाता है..बुत यौ शौल्द वैत बेस्ट ऑफ लक
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सवाल: मेरा 37 वीक चल रहा ह मेरा पेट भी बहुत नीचे की तरफ हो गया ह चलने में भी बहुत परेशानी होती मेरी डिलीवरी कभी तक होगी
उत्तर: हेलो डियर, नोर्मली डिलिवरी प्रेग्नैन्सी के 40 वीक यानि 9 मंथ के एण्ड मे कभी भी हो सकती है पर कभी कभी डेट ऊपर नीचे भी हो जाती है आपकी लम्प डेट को हि आप डिलिवरी डेट लेकर चलिए वैसे तो इग्ज़ैक्ट डिलिवरी डेट मे आपको नही बता सकती हु पर 37 वीक के बाद की कभी भी हो डिलिवरी हेल्थी मानी जाती है.
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