15 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hlo mam mene aaj blood aur urine test krvaya blood 8.5gm hai jo ki pehle 10.9gm tha aur urine me b infection aa rha h aur kl muje fevour b tha aisa kya kru jis se sb kuch thik ho jaye muje bht vomiting b hoti h

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सवाल
Answer: नोर्मल्ली वीमेन का हीमोग्लोबिन लेवल ११ से १४ होना चहिय लेकिन यह प्रेगनेंसी में थोड़ा कम होता है करीब १०. ५से १३तक्। अखीर के महीने में हीमोग्लोबिन थोड़ा कम हो ही जाता है, इसमें ज्यादा घबराने की बात नहीं है। आप अपने खाने में आयरन युक्त भोजन लीजिए जिसमे आप पलक, अनार, बीट्रूट, केला ले सकती है। इससे आपका हीमोग्लोबिन लेवल ठीक हो जाएग। अगर आपको आपके योनि में खुजली और जलन और दर्द भी हो रही है तो आपको संक्रमण भी हो सकता है। आपको बहुत ज्यादा मात्र में पानी पीना चाहिए जिससे संक्रमण urine के द्वारा बहार निकल जाएगा । आप नारियल पानी भी पी सकती हैं इसमें बहुत मात्रा में पोषक तत्व होते हैं जो बेबी के विकास में भी मदद करेंगा। अगर आपको ज्यादा तकलीफ है साथ में साथ बुखार भी आ रहे हैं तो आप बिल्कुल जाकर तुरंत जाकर डॉक्टर से संपर्क कीजिए वह आपके यूरिन का परीक्षण करके आपको बेहतर सलाह देंगे और मेडिसिन भी देंगे।
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सवाल: Mare यूरिन मैं इन्फेक्शन h और ब्लड की कमी v h to क्या खाना चाहिए जो ठीक हो Jai mam
उत्तर: यूरिन इन्फेक्शन होने पर आप ज्यादा से ज्यादा मात्रा में तरल पदार्थों का सेवन करें ।ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पिए। ध्यान रखें तलेय और वसा युक्त भोजन ना खाएं। अपनी यूरिन वाली जगह की साफ सफाई अच्छे से करें ।कभी भी गंदी पैंटी ना पहने। अगर आपको यूरिन इन्फेक्शन में जलन या दर्द होता है तो अपने डॉक्टर से सलाह लीजिए।प्रेगनेंसी के दौरान आपके बॉडी मे 12से 15gm/dl ब्लड होना चाहिए।बॉडी मे ब्लड की मात्रा बढाने के लिए आप हरी पत्तेदार सब्जिया खाईये।गाजर और चुकंदर का जूस पीजिए।आप गुड़ का भी सेवन कर सकती है ।आप 2से 3 खजूर गुनगुने दूध के साथ खाए ।इससे भी खून की मात्रा बढती है।आप टमाटर के जूस का सेवन भी कर सकती है ।आप अनार खाईये।आप मश्रॅऊम भी खा सकती है इसमे भी आयरन ज्यादा मात्रा मे पाया जाता है ।
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सवाल: हेलो मैम मुझे पॉटी करते टाइम बहुत दर्द होता ः चुबन जैसी होती ः हल्का ब्लड भी आता ः एम क्या करूँ जो ठीक हो जाए प्लीज हेल्प
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में हार्मोन से बदलने की वजह से शरीर में कई सारे बदलाव होते हैं उनमें से एक कब्ज की परेशानी होती है लेकिन कुछ घरेलू उपाय के माध्यम से कब्ज की परेशानी को दूर किया जा सकता है इसके लिए सबसे ज्यादा जरूरी होता है पानी का ज्यादा मात्रा में सेवन करना दिन में कम से कम 2 से 3 मीटर तक पानी पीने से कब्ज की परेशानी दूर होती है कीवी का फल कब्ज दूर करने में अच्छा होता है इसलिए दिन में एक कीवी जरूर खाना चाहिए नींबू का रस में शहद मिलाकर पानी के साथ पीने से कब्ज की प्रॉब्लम दूर होती है तरबूज खाने से भी कब्ज से छुटकारा मिलता है खाने में हर दिन दही का सेवन जरूर करना चाहिए क्योंकि दही खाना पचाने में बहुत ही अच्छा होता है जिससे कब्ज की परेशानी नहीं होती
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सवाल: हेलो मैम मुझे kl से बहुत ही वाटर डिस्चार्ज हो रहा h ऐसा क्यों हो रहा h और इज से कैसे ठीक करूँ प्लीज हेलो में
उत्तर: डियर मैं आपकी तकलीफ सम्हज सकती हूँ पर आप परेशान ना हो, देखिए प्रेगनेंसी में सफेद पानी वाइट डिस्चार्ज होना नॉर्मल बात है हर महिला को होता है कभी थोड़ा पतला होता है तो कभी थोड़ा चिपचिपा थिक भी होता है की प्रेगनेंसी में हमारी यूरिन ज्यादा बनती है जिसकी वजह से हमारे वजाइनल बॉल्स सॉफ्ट हो जाते हैं और डिस्चार्ज होने लगता है. अगर आपको नॉरमल डिस्चार्ज हो रहा है तो इसमें घबराने वाली कोई बात नहीं है पर अगर आपको आपके डिस्चार्ज में बदबू या इचिंग फील हो तो मैं आपको ही सजेस्ट करुंगी कि डॉक्टर को जरूर बताएं
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