29 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hii mam me din k time bhut pani piti hu or jitna pani piti hu utna hi wasroom jana pdta he ese ne meri body ne pani ki kmi to nhi hogi na plz ans me

1 Answers
सवाल
Answer: Nahi. Bas aap pani pina kam nahi karna
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सवाल: main pani kam piti hu to kya deilvery k time koi proble to nhi hogi
उत्तर: पानी की कमी से बच्चे का भरपूर पोषण नहीं हो पाता है और इसके कारण बच्चे के बर्थ में भी देरी होती है पानी की कमी से बचने के लिए आप कुछ उपाय भी कर सकती हैं जैसे कि जितना हो सके आराम करें कम से कम 8 से 10 गिलास पानी रोजाना पीएं ऐसे फल और सब्जियों का सेवन करें जिसमें पानी की मात्रा ज्यादा हो जैसे खीरा, टमाटर, तरबूज ,पत्ता गोभी ,फूल गोभी ,पालक , अंगूर, सेब जब आप आराम करें तो बाए तरफ करवट लेकर सोने क्योंकि ऐसा करने पर ब्लड सरकुलेशन यूट्रस की तरफ बढ़ जाता है जिससे एमनीओटिक फ्लूइड बढ़ता है नारियल पानी का सेवन अधिक से अधिक करें कम से कम दिन में दो ग्लास दूध पिया
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सवाल: hii mam mera baby bhut jyada movment krta he koe prablem to nhi hogi na use
उत्तर: हेलो बच्चा दिन में कम से कम 8 से 10 बार मूवमेंट करता है। बच्चे के मूवमेंट कम करने से परेशानी होती है ज्यादा करने से नहीं। इन दिनों आप आराम करें । अच्छी नींद ले और अच्छी डाइट ले। प्रॉब्लम वाली कोई बात नहीं है टेक केयर।
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सवाल: Hi mam muje pani pine k bad turant pesab krne jana pdta he to pet me baby ko pani ki problem ho skti he?yaniki pani sukh jana etc.kuch?
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी के दौरान ह्यूमन क्रोनिओनिक गोनैडोट्रोपिन हार्मोन के स्त्राव के कारण शरीर में ब्लड फ्लो काफी बढ़ जाता है। इसके कारण किडनी में भी ब्लड की मात्रा ज्यादा पहुंचती है जिसे किडनी प्यूरीफाई करता है और ख़राब टोक्सिन को बाहर निकालता है। इस वजह से भी ऐसा महसूस होता है जैसे तेज पेशाब लगी हो।जैसे-जैसे शिशु गर्भाशय में बड़ा होता जाता है वैसे ही ब्लैडर पर दवाब बढ़ता जाता है। जिस वजह से आपको बार बार ऐसा महसूस होता है कि आपको तेज पेशाब लगी है।
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सवाल: Mera 8 month start honewala he doc. Ne muje pani kam he aesa bataya he...per me pani bohat piti hu aur bathroom bhi bohat jana padta to me kya karu jise pani level baraber ho jay
उत्तर: ap pani pijiy limit me aur stress free rhiy positive sochiy apne bathroom k bare me km सोचें .
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