24 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mam mai chicken kha sakti hu kya mhujhe 6th month chl rha h koi dikkat to nhi hogi na mhujhe dar lagta h kuch ho na jaye plz btayie mhujhe

1 Answers
सवाल
Answer: g blkl kha skti h chikn me protien hota h jo apk liy behad zruri h
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सवाल: mera 9 month chal rha h kya ab mai pineapple kha sakti hu koi dikkat to nhi hogi
उत्तर: hello जी हां 37 वीक प्रेगनेंसी में पाइनएप्पल खा सकते हैं पाइनएप्पल का जूस भी पी सकते हैं जिससे नॉर्मल डिलीवरी होती है और जल्दी डिलीवरी होती है
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सवाल: Mam main संतरा kha सकती हूँ कोई दिक्कत तोह नहीं होगी ना
उत्तर: आप संतरा खा सकती है संतरा बहुत अच्छा सोच होता है विटामिन सी का कोई भी प्रॉब्लम नहीं होगी घबराइए मत
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सवाल: क्या मैं दही kha सकती हूँ कोई दिक्कत to नहीं होगी ना .
उत्तर: अगर आपको सर्दी खांसी की प्रॉब्लम नहीं है तो आप दही बिल्कुल खा सकती हैं दही डाइजेशन के लिए बहुत अच्छा रहता है लेकिन दही दोपहर में खाइए गा जब गर्मी होती है रात में दही अवॉइड कीजिएगा
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सवाल: क्या मैं दही kha सकती हूँ कोई दिक्कत to नहीं होगी ना
उत्तर: प्रेगनेंसी में दही का सेवन कर सकते हैं क्योंकि दही प्रेगनेंसी में बहुत ही अच्छा और लाभदायक होता है नहीं खाने से पाचन शक्ति मजबूत होती है और शरीर को ठंडक भी मिलती है दही में भरपूर मात्रा में कैल्शियम होता है जो कि बेबी के हड्डियों के विकास में बहुत ही अच्छा होता है दही आने से हाई ब्लड प्रेशर भी कंट्रोल रहता है नहीं में प्रोटीन की मात्रा होती है जो कि होने वाले बेबी के मांसपेशियों के विकास में सहायक होता है
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