31 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Mam mai bachhe ka vet kam hai bandhane ke liye kya karu pls batay

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर बेबी का वेट बढाने के लिए आप निम्न आहार ले सकती है- •मॉर्निंग मैं डॉयफ्रुइट्स पाउडर या फिर नार्मल डॉयफ्रुइट्स के साथ मिल्क लीजिये। •२-३गिलासमिल्क लीजिये •दही लीजिये •पनीर लीजिये •दाल, स्प्रौट्स,सोयाबीन •मोम्स प्रोटीन X लीजिये •फ्रूट्स बानाना एपल्स मैंगोज वाटरमैलोन्स ये सब लीजिये। •ग्रीन वेजटेबल्स ज़्यादा से ज़्यादा खाए •नॉन वेजीटेरियन हैं तो मीट एग्स चिकन ये सब लीजिये। ज़्यादा से ज़्यादा पानी ले, कोकोनट वाटर,फ्रेश फ्रूट जूस लीजिये। हर २घण्टे बाद कुछ कुछ खाते रहिये ।बहुत जल्दी बेबी का वेट और ग्रोथ बढ़ने लगेगी ।
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सवाल: Mera baby 7 mantch mai ka hai uska wait kam hai badane ke liye kya karu
उत्तर: हेलो डियर बेबी का वजन जन्म के वजन से दुगना है अगर तब आप परेशान ना हो बेबी को अपना दूध पिलाने के साथ साथ थोड़ा थोड़ा ठोस आहार खिलाना शुरू करें आप अपने बेबी को दाल का पानी चावल का मांड सभी फलों का रस सब्जियों का सूप दूध साबूदाने की खिचड़ी mung daal की खिचड़ी उपमा पका हुआ केला ओट्स रागी सुजी का हलवा यह सब चीजें हैं आप दो 2 घंटे बाद बेबी को खिलाते रहे जो भी खिलाएं घर का बना हुआ हूं बाहर का कुछ भी नहीं बेबी का वजन बढ़ाने के लिए छुहारे को रात भर दूध में भिगोकर रखें सुबह उस दूध को बेबी को पिलाएं| ड्राई फ्रूट्स kaju ,badam,nariyal ,makhana का पाउडर बनाकर बेबी के दूध में मिक्स करके पिलाएं |
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सवाल: Mera bachhe ka left eyes thodasa red huva hai pls pls mai kya karu
उत्तर: हेलो डियर , बेबी की आखें अगर लाल हो गई है तो ऐसे में आप बेबी की इंफेक्शन होने की वजह से भी हो सकता है ऐसे में आप अपने बेबी को लाल आंखों पर हल्की गीली पट्टी से सिकाई भी कर सकती हैं , baby की आंखों के आसपास की खीरे का टुकड़ा रख दे इससे भी आंखें का लालपन धीरे धीरे ठीक हो जाता है , ऐसे में आप डॉक्टर की एडवाइज से कोई कोई ड्रॉप भी ले ले और उसे आंखों में डालें इससे भी आंखों का लाल बना ठीक हो जाता है !
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सवाल: hello mam kam krti hu to bahut thakan hoti hai to mai kya kru pls batay
उत्तर: प्रेगनेंसी में थकान जल्द होती है. तो इसके लिए आप बहोत लम्बी देर तक एक साथ काम ना करे. बिच बिच में थोड़ा आराम ले. जो काम बेथ के कर सकते हो वो बेथ के करे. इससे आपको थोड़ी राहत होगी.
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