6 weeks pregnant mother

Question: Hii mam kya me pregnancy me ilachi kha sakti hu

1 Answers
सवाल
Answer: जी हां खा सकते हैं इससे आपका डाइजेशन भी अच्छा रहेगा
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Hii... me strawberry kha sakti hu kya?
उत्तर: हेलो डियर,, aap 22 week ki pregnet hai..,, प्रेगनेंसी के दौरान स्ट्रॉबेरी खा सकते हैं चाहे तो आप स्ट्रॉबेरी का जूस पी ले सकते हैं स्ट्रॉबेरी बहुत ही लाभदायक फल होता है जो कि प्रेगनेंसी के दौरान के बेबी की ग्रोथ के विकास में आपकी मदद के साथ-साथ आपको भी एक हेल्दी प्रेगनेंसी प्रदान करने में हेल्प करता है| इसमें उपस्थित विटामिन सी ,कैल्शियम आयरन ,बेबी के बॉडी डेवलपमेंट में हेल्प करने me बहुत बड़ी भूमिका निभाता है साथ ही साथ प्रेगनेंसी के दौरान लगने वाली उल्टी की की समस्या को दूर करने me bhi सहायक होता है|
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सवाल: Hii mam jab pregnancy rakhni ho tab kya kya khana accha hoga? Ar me શેરડી kha sakti hu?
उत्तर: शुरू के कुछ मंथ बेबी जस्ट गर्भाशय में रुका रहता है उसे गर्भाशय के दिवार में अच्छे से जुङने के लिए कुछ जरुरी हॉर्मोन्स हमारी बॉडी में बनते है।। एक बार हमारी बॉडी अच्छे से प्रेगनेंसी के हॉर्मोन निकलना शुरू करदे तब आप हलके फुल्के काम कर सकती है। कभी कभी पेट में हल्का दर्द हो सकता है. हल्की spoting भी हो सकती हैं।लेकिन अगर ज्यादा दर्द है और लंबे समय तक है तो आप अपने डॉक्टर से जाकर तुरंत संपर्क कीजिए। जयादा एक्सेरशन ना करे। भारी सामान ना उठे। जयादा सीधी न चढ़े उतरे । आप चाय कॉफी का सेवन कम कीजिए और सॉफ्ट ड्रिंक अल्कोहल से दूर रहिए बॉडी को हिट करने वाले खाद्य पदार्थ थोड़ा अवॉइड कीजिए नहीं लीजिए जैसे पपीता अनानास तिल तिल के लड्डू गुड़ आप आम बैगन भी कम लीजिए. हप्पी रहे और पौष्टिक अहार ले। आप अपने खाने-पीने में खास ध्यान रखिए और संतुलित आहार लीजिए खाने में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट ज्यादा लीजिए आप हल्का फैट वाला खाना भी खा सकती हैं जो आसानी से पचने वाला हो। आप अपने खाने में हरी पत्तेदार सब्जियां दाल चावल रोटी ग्रीन वेजिटेबल्स दूध अंडा यह सब ऐड कीजिए दिन में कम से कम दो से तीन फल खाने की कोशिश कीजिए फलों का जूस और तरल पदार्थ लेते रहिए यह सब पौष्टिक आहार आपके बेबी को ग्रोथ करने में बहुत मदद करेगा ज्यादा तकलीफ होने पर डॉ की सलाह ले।
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सवाल: Hii ... pregnancy me Grapes kha sakti hu ya nahi?
उत्तर: हेलो डियर गर्भावस्था में ज्यादातर यह सुझाव दिया जाता है की अंगूर ना खाएं अंगूर में कुछ ऐसे तत्व होते हैं जो बच्चे के लिए हानिकारक हो सकती है अगर आप एक दो अंगूर खाती है तो कोई समस्या नहीं है लेकिन ज्यादा अंगूर खाना हानिकारक हो सकता है इसलिए जितना हो सके आप अंगूर को अवॉइड करें
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सवाल: hii me 6 week pregnant hu kya me sweet corn kha sakti hu plz ans me
उत्तर: Absolutely u can have it as corn is rich in fiber it will help you in ur digestion and will prevent you from the constipation that occurs during pregnancy....
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