32 weeks pregnant mother

Question: hlo mam kya mae अंगूर kha skti hu 8 month start hua h 2,3 din se

1 Answers
सवाल
Answer: hello डियर,,, प्रेगनेंसी में अंगूर खा सकते हैं अंगूर में विटामिन ए, विटामिन b1, विटामिन सी ,आयरन, फास्फोरस होता है जोकि बेबी के बॉडी और ब्रेन डेवलपमेंट ने बहुत ही ज्यादा मदद करता है | अंगूर खाने से मॉर्निंग वीकनेस में कमी आती है इसके फाइबर कब्ज की समस्या व पेट से संबंधित अन्य समस्या को दूर करने व बेबी के न्यूरॉन्स को मजबूती देने , खून की कमी को पूरा करने में में बहुत ही ज्यादा useful होते हैं|
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: hlo mam mujhe 8 month start hua h kya m khjur kha skti 9 month tk
उत्तर: हेलो डियर आपको 32 वीक की प्रेगनेंसी छाल रही है . आप खजूर खा सकते हैं खजूर में बहुत ही अच्छे पोषण तत्व जैसे आईरन ,कैलशियम ,पोटेशियम ,फाइबर आदि होते हैं जो की प्रेगनेंसी में बेबी के शारीरिक व मानसिक विकास के साथ-साथ आपको भी ऊर्जा प्रदान करते हैं| कमजोरी थकान अनिद्रा को दूर करती hai.. HB में वृद्धि होती है | खजूर खाने से डिलीवरी के बाद भी ब्रेस्ट मिल्क को बढ़ाने में मददगार होता है| खजूर में उपस्थित कैल्शियम बेबी के मांसपेशियों वह हड्डी के विकास के लिए भी बहुत अच्छा होता है | aap daily 8-10 dates kha skti hai..
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सवाल: hlo mam mera 8 month start hai kya mai कटहल ki sbji kha skti hu
उत्तर: हैलो डियर-गर्भवती महिला के लिए कटहल हानिकारक हो सकता है खासकर पहले तीन महीनो में।कटहल एक सब्ज़ी होती है,कटहल में vitamin c की मात्रा भी बहुत अधिक होती है, इसका सेवन बहुत ही कम मात्रा में करें गर्भावस्था में आपको इसके सेवन से परहेज रखना चाहिए।।
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सवाल: mera 8 month start hua h me gond ke laddu kha skti hu kya
उत्तर: हेलों नही आप गोंद के लड्डु ना खाएं गोंड के ladoo में बहुत सारे न्यूट्रिशन पाये जाते है जो हेल्थ के लिए बहुत अच्छे होते है लेकिन प्रेगनेंसी के समय आप इनका सेवन ना करे ये तासीर में गरम होते है जिसका bura प्रभाव आपकी प्रेगनेंसी में pad सकता है ..गोन्द के ladoo का सेवन आप प्रेगनेंसी के बाद कर सकती हैl इनकी गरम तासिर के कारण ,ये आपकी बॉडी को अन्दरूनी रूप से जल्दी ठीक होने में मदद करते है
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