21 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: hii mam kya m ek din sodha pi skti hu mere baby ko nuksan to ni hoga kuch

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर आपको soda ya coolड्रिंक नही पीना चाहिए क्युकी इसमें केफ़िन का यूज़ हुआ रहता है जो की प्रेग्नेनसी में सही नही होता है सभी कूल ड्रिंक में आर्टिफ़िसीयल कलर ऑर फ्लेवर का उपयोग किया जता है जो की प्रेगनेट लेडी के लिए अच्छा नही होता है कूल ड्रिंक में बिल्कुल भि कैलोरी नही मिलती जबकि प्रेग्नेन्सी में तो अदिक से अदिक मात्रा में कैलोरी की ज़रूरत होती है इनके जगह पे आप ताजगी देन वाले ड्रिंक पी सकते है जैसे की ताजे फ़लो का जुस लस्सी आम रस आम पन्ना नारियल पानी नींबू पानी ये सब आपके ऑर बेबी के सेहत के लिए बहुत अच्छे होंगे
Answer: हेलो डियर ,प्रेगनेंसी के दौरान कोल्डड्रिंक व अन्य प्रकार के सॉफ्ट ड्रिंक पीना बेबी की सेहत के लिए उपयुक्त नहीं होता है कोल्ड्रिंक्स में अनेक प्रकार के रासायनिक तत्व वाह विषैले पदार्थ सम्मिलित रहते हैं जिसका प्रभाव आप की प्रेगनेंसी और बेबी के शारीरिक एवं मानसिक विकास पर भी पड़ सकता है इसलिए आप कोल्ड्रिंग का प्रयोग प्रेगनेंसी के दौरान बिल्कुल भी ना करें इसकी जगह आप घर का बना हुआ छाछ, लस्सी ,ताजे फलों का जूस ,पालक ,टमाटर आदि का जूस, पुदीना पत्ती के शरबत ,धनिया के शरबत आदि का प्रयोग करें
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: क्या m kaccha दूध पी सकती हूँ .. इससे बेबी को कोई नुकसान to ni होगा
उत्तर: कच्चा दूध पीने से यह पता नहीं चल पाता है कि दूध फटा है या नहीं आप हमेशा दूध को पहले उबाले उसके बाद ही पिए नहीं तो इंफेक्शन होने का खतरा रहता है
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सवाल: क्या मैं खजूर kha सकती हूँ इससे मेरे बेबी को कोई नुकसान to नहीं होगा
उत्तर: हेलो डियर आप खजुर खा सकती है।खजूर में फाइबर, पोटेशियम, आयरन अधिक मात्रा में पाए जाते हैं। नियमित रूप से तीसरी तिमाही के दौरान खजूर का सेवन करने से गर्भाशय ग्रीवा की बढने में मदद मिलती है जिससे डेलीवरी में आसानी रहती है।आप 2 से 4 खजुर ही खाये इससे ज्यादा का सेवन ना करे।
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सवाल: हाय...मैम ..क्या एम कपड़े धो सकती हूँ थोड़ा बहुत इससे मेरे बेबी को कोई नुकसान तो नहीं होगा ना
उत्तर: हम्म कपड़े धो सकते हो अगर डॉक्टर तुमको बेड रेस्ट न कहे तो ...बेबी और तुम ठीक हो तो घर का काम कर सकते हो कपड़े धोने के टाइम पेट में ज्यादा दवाब न हो जो....
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