26 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mam kya m eeg kha skti hu

1 Answers
सवाल
Answer: haan aap egg kha sakti hai par jyada ni
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: helloo mam m goand के लड्डू kha rhi hu kya m dhi kha skti hu
उत्तर: हेलों आप की डिलिवरी हुए 1 महीने हो गये है आप गोन्द के लड्डु और दही दोनों खा सकती है गोन्द के लड्डु की तासिर गर्म होती है जो आप की बॉडी को अन्दर से हील होने में मदद करता है साथ ही ब्रेस्ट मिल्क की की सप्लाइ को बढ़ाने में मदद करता है .. आप दही भी घर का जमा हुआ जो खट्टा ना हो खा सकती है .दही कैल्सीअम से भरपूर probiotic है जो पेट और पाचन सिस्टम सही रखता है ये ब्लड प्रेसर नॉर्मल रखता है हैlदही में विटामिन ई प्रचुर मात्रा में होता है जो स्किन अच्छी रखता है
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सवाल: hlo mam kya m भूनें hue chne kha skti hu
उत्तर: आप चने खा सकती हैं।कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, नमी, कैल्शियम, आयरन और विटामिन भरपूर पाया जाता हैचने खाने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ता है. रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ने से आप बहुत से बीमारियों से तो बचते ही हैं, साथ ही मौसम बदलने पर होने वाली शारीरिक परेशानियां भी नहीं होती भुने हुए चनों या भिगे चने के खाने से पेशाब से जुड़ी बीमारियों से छुटकारा मिलता है पर गर्भावस्था में चने व हर चीजें संयम से खायें।
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सवाल: kya m kurkure kha skti hu m mam
उत्तर: hello डियर अक्सर गर्भावस्था के दौरान गर्भवती स्त्रियों को अजीब अजीब सी चीजें खाने का मन होता है उसी तरह अगर आपको कुरकुरे खाने का मन हो रहा है तो आप इसे बहुत ही सीमित मात्रा में ले सकती हैं क्योंकि अभी आपको डिब्बाबंद या पैकेट वाली चीज नहीं खाना चाहिए
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