6 weeks pregnant mother

Question: Mam kya mashroom kha sakti hu mera abhi Six week chal raha hai .??

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो , आप प्रेगनेंसी के दौरान मशरूम खा सकते हैं मशरूम मात्रा में विटामिन बी12 ,आयरन ,कैल्शियम की मात्रा होती है जो कि बेबी के विकास में महत्वपूर्ण प्रक्रिया निकालते हैं मशरूम खाने से पहले आपको याद रखना होगा कि मशरूम अच्छी क्वालिटी का ही होना चाहिए क्योंकि मशरूम में ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो कि बहुत जल्दी खराब हो जाते है | »सभी उत्तरों
Answer: हेलो , आप प्रेगनेंसी के दौरान मशरूम खा सकते हैं मशरूम मात्रा में विटामिन बी12 ,आयरन ,कैल्शियम की मात्रा होती है जो कि बेबी के विकास में महत्वपूर्ण प्रक्रिया निकालते हैं मशरूम खाने से पहले आपको याद रखना होगा कि मशरूम अच्छी क्वालिटी का ही होना चाहिए क्योंकि मशरूम में ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो कि बहुत जल्दी खराब हो जाते है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mera six month chal raha hai mai corn kha sakti hu kya
उत्तर: hello dear आप भुट्टा खा सकती है।भुट्टे में शरीर के लिए जरूरी कई पोषक तत्‍व मौजूद होते हैं। फोलिक एसिड, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट इसमें प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। भुट्टे के दानों में बहुत सारा मैगनीशियम, आयरन, कॉपर और फॉस्‍फोरस पाया जाता है, जिससे हड्डियां मजबूत बनती हैं। यह प्रचूर मात्रा में रेशे से भरा हुआ है।
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सवाल: Mam muze abhi 14 week chal raha hai,ka Mai khajur kha Sakti hu
उत्तर: hello dear आप खजुर खा सकती है।खजूर में फाइबर, पोटेशियम, आयरन अधिक मात्रा में पाए जाते हैं। नियमित रूप से तीसरी तिमाही के दौरान खजूर का सेवन करने से गर्भाशय ग्रीवा की बढने में मदद मिलती है जिससे डेलीवरी में आसानी रहती है।आप 2 से 4 खजुर ही खाये इससे ज्यादा का सेवन ना करे।
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सवाल: Mera abhi 7 month chal raha hai mai banana kha sakti hu kya?
उत्तर: हेलो डियर आप केला खा सकती है क्युकी केला में पोसक तत्व बहुत मात्रा में पाया जता है केले में फॉलिक ऍसिड विटामिन A B B6 आयरन कैल्शियम मैग्नीशियम पोतऐसियम जैसे तत्व होते है ऑर प्रेग्नेन्सी में इन सब चीज़ों की बहुत ज़रूरत होटी है इसलिए केला आपके ऑर आपके बेबी के लिए बहुत फ़यदेम्नद है आप रोज 1 या 2 केला खा सकती है
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सवाल: Mera pregnancy 8 week chal raha hai main dahi kha sakti hu?
उत्तर: Hi! Haan aap bilkul dahi kha sakti hain, dahi probiotic hain Jo aapke Gut health ko thik rakhti hain, dahi safe hain aapke pregnancy ko kisi bhi tarike se affect nehi karega balke kahi problems jaise preeclempsia, vaginal discharge aur diabetes, urine infection ko prevent karega.. Aur yeh calcium ka bhi bohot hi achha resource hain, toh aap dahi kga sakti hain ek achha snacks hoga.. Good luck!
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