गर्भावस्था की तैयारी

Question: Mam खुद से हम मल्टीविटामिन और फोलिक एसिड le skte h क्या .or अगर le skte h to किस टाइम le skte h .or दोनों को sath में le skte h क्या .

1 Answers
सवाल
Answer: खुद से किसी भी गोली का सेवन नहीं करना चाहिए मल्टीविटामिंस और फोलिक एसिड का भी नहीं इसलिए एक बार अपने फैमिली डॉक्टर से बात कर लेनी चाहिए उनकी सलाह से ही यह लेना शुरू कर देना चाहिए
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सवाल: फोलिक एसिड टैबलेट use kr skte h क्या जी
उत्तर: हां जी बिल्कुल आप फोलिक एसिड टेबलेट यूज़ कर सकते हैं कोई दिक्कत वाली बात नहीं है
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सवाल: फोलिक एसिड आयरन की गली सुबह नाश्ता krne k बाद le skte है क्या
उत्तर: नहीं! आयरन व फॉलिक एसिड की एक टैबलेट होती है उसे शाम के समय खाने के बाद पानी से ले। कैल्शियम व विटामिन डी की एक टैबलेट आती है उसे सुबह खाने के बाद दूध से ले और याद रखे इसमे बहुत ज्यादा पानी पीना होगा तभी ये गोली पचेगी।
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सवाल: हेलो Dr. क्या कैल्शियम टैबलेट्स को दूध k sath le skte h या नहीं??
उत्तर: कैल्शियम की टेबलेट दूध के साथ नहीं लेनी चाहिए दूध पीने के 1 या 2 घंटे बाद आप यह ले सकती है क्योंकि ज्यादा कैल्शियम एक ही वक्त पर लेने से कभी कभी पेट खराब हो सकता है
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