2 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mam pranancy ke first week h papaya khana chahiye

1 Answers
सवाल
Answer: जी नही papaya kane se apka bhcha gir jayega
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: pranancy ke first week se running krna chahiye
उत्तर: हेलों आप प्रेगनेट है आप बिल्कुल अभी रनिंग ना करे शुरुआत के 3 महीने एक लेडी को केयर करनी चाहिए क्योकी 3 महीने तक बेबी बहुत छोटा होता है और गर्भ में सेटल नही हुआ होता है ऐसे में मिसकैरेज के चान्सेस ज़्यादा होते है रनिंग करने में कोई प्रॉब्लम नही है लेकिन हम रिस्क नही ले सकते है रनिंग से हो सकता है आप के पेट में स्ट्रेस पड़े या आपको कोई झटक लग जायें आप अभी हलकी वॉक कर सकती है
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: Pregnancy ke first month me kya kya khana mana hai... Or jyada kya khana chahiye
उत्तर: Hi! You can have everything during your pregnancy time there is nothing special that you need to have more, try start day with apples/coconut water/ soaked almonds etc. Have iron, magnesium, folic acid rich diet which should in your daily food consisting vegetables, fruits, nuts, seeds, chicken, fish, mutton, eggs everything all regular food no need to start anything special.. U can have one cup of coffee or black tea a day . Nd as much of fennel ,chamomile, fruit , caffeine less tea. Take ample rest and drink lots nd lots of water. U can go fr walks if u want nd only if ur gynae permits. Hope you find this helpful..
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: mam mjhe first month h mjhe kya kya khana chahiye
उत्तर: प्रेगनेंसी के दरमियान हेल्दी खाना बहुत जरूरी है| जैसे कि फाइबर वाले फूड ताजे फल और ताजे फलों के जूस नारियल पानी काजू बादाम किशमिश| फाइबर वाला खाना यानी सारी हरी सब्जियां ब्रोकली बीट गाजर टमाटर इत्यादि| दिन में ज्यादा से ज्यादा पानी पिए और अपने आप को हाइड्रेटेड रखें| दो से तीन गिलास दूध पिए| हो सके उतना घर का बनाया ताजा खाना ही खाएं| बाहर का खाना ना खाएं| जंक फूड ना खाएं|
»सभी उत्तरों को पढ़ें