26 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mam jada oily khana thik h or week me ek do bar oily khaya koi प्रॉब्लम nahi na

1 Answers
सवाल
Answer: hello dear garbhavastha ke dauran Jyada ऑयली खाना नहीं खाना चाहिए क्योंकि इससे आपको एसिडिटी की परेशानी हो सकती है गर्भावस्था के दौरान आपको ज्यादातर हल्का भोजन करना चाहिए जो आपके लिए पचने में आसान हो और आपको हेवी फेल ना हो अगर आप अचानक अगर आप अचानक एक आद बार हाईली खाना खा लेते हैं तो इससे आपको कोई नुकसान नहीं होगी बस आपको oilyखाने के बाद अधिक से अधिक मात्रा में पानी पीना चाहिए ताकि आपको एसिडिटी और पेट की परेशानी ना हो
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सवाल: हलों mam m pregnant hu muje nahi koi dard or nahi ulti ati h sb thik to h na
उत्तर: हेलो डिअर , प्रेग्नेंसीय में सभी के हार्मोन अलग अलग होते हैं किसी किसी को बहुत उल्टी होती हैं तो किसी किसी को बिल्कुल भी उल्टी नही होती है , आपको अगर उल्टी नही होती है तो इसमे परेशानी वाली बात नही है ऐसा हार्मोन होता है जिसकी वजह से उल्टी नही होती हैं ऐसा होना भी नार्मल बात है ऐसे में आपको अगर कोई भी दरद नही है तो इसमें प्रॉब्लम वाली बात नही है किसी किसी को प्रेग्नेन्सी के कोई भी symptom नही पता चलते है , ऐसा होना नॉर्मल है आप परेशान ना हो सब ठीक है !
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सवाल: kishmish khana thik h na mam
उत्तर: किशमीश---जी हां आप किशमीश खा सकती हैं। इसका तासीर गरम होता है इसलिये इसे गर्भावस्था के तीसरे महीने से खाया जाता है। और आगर ईसे भीगा कर खाया जाये तो यह गरम नहि होता।इसमें कैलसीयम और लौह तत्तव पाये जाते है जो बच्चे कि हड्डीयों को मजबुत बनाता है। किशमीश शरीर में हिमोग्लोबीन के स्तर को बढा़ता है।
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सवाल: Mujhe din me ek bar sidiya chadhani padti hai.usse koi problem nahi hogi na.?
उत्तर: deqr 1 ya 2 bar m kuch nhi hota bs hlke hlke chdo or dhyan se pair na slip ho....
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