32 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mam 9 month tak chukandar or anar ka juice pisakte hai kia koi problem toh nhi hogi plz reply.

1 Answers
सवाल
Answer: hello dear .... aapko aanar or chukkander se koi problem nhi hogi . infact ye aapki health k liye ache h esse khun bnne m aasani hogi or delivery k time pr aapko khun ki jaroorat nhi pdegi ... agar aapki aayran ki tablet kabhi miss ho jati h to tention vali koi baat nhi hogi kyoki aap bharpur matra m iron le rhi h .
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    Tina Jain872 days ago

    thanku di

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Mam muze kamr dard ho rha hai?koi problem to nhi hogi na plz reply
उत्तर: हेलों आप 7 वीक प्रेगनेट है आपको कमर दर्द होता है ये नॉर्मल है प्रेग्न्सी में होर्मोन चेंजेज और माँ और बच्चे के बढ़ते वेट के कारण गर्भाशय पर दबाव पड़ता है जिसके कारण आसपास के अंग पर भी प्रेशर पड़ता है जैसे कमर पीठ पैर हाथ पेट etc प्रेग्नेन्सी में back में दर्द होना तो समान्य है आप कोई ओइनमेन्त क्रीम जैसे मूव फ़ास्ट रिलीफ लगा सकती है आपको राहत मिलेगी इसके लिए आप प्रॉपर सपोर्ट लें के बैठे lलंबे टाइम के लिए ना बैठे l रेस्ट करे , धीरे धीरे हलकी हलकी एक्सर्साइज करे l कमर और पैरों मे सरसों के ऑयल से हलकी मालिश भी लें सकती है आपको आराम मिलेगाl आराम करे lआप गरम पानी की बॉटल से सीकाइ भी कर सकती है आपको आराम मिलेगा सोते समय सपोर्ट ले के सोएं और तकिया ना लगायें एक ही पोजिशन में ना सोएं करवट बदलते रहें हेवी सामान ना उठा ये ना सरकाये चप्पल शू कम्फर्टेबल पहनें रोज 20-25 मिनिट धूप में बैठे सूर्य के प्रकाश में पाये जाने वाला विटामिन डी बैक पेन कम करने और बेबी की ग्रोथ में मददगार है
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सवाल: mam mujhe Thyroid hai or mera 3rd month hai ise baby ko toh koi problem nhi hogi na
उत्तर: हेलो डिअर, प्रेग्नेंसीय में थाइरोइड के होने से हार्मोन में असंतुलन होने के वजह से आपको कई तरह से प्रभावित करता है थाइरोइड के चलते आपके होने वाले बेबी पर भी फर्क पड़ सकता है आपके बेबी के विकास में बाधा भी पैदा हो सकती है , आपको भी परेशानी हो सकती हैं इसलिए आपको हमेशा डॉक्टर की निगरानी में रहना चाहिए , जैसी डाइट बताते हैं खाने के लिए आप वैसी ही deit ले , डॉक्टर जो भी suggest करे आप वैसा ही करे !
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सवाल: क्या मैं चुकंदर का हलवा खा सकती हूँ ? उससे मुझे कोई प्रॉब्लम तो नहीं होगी
उत्तर: चुकंदर तो प्रेग्नेंसी में बहुत फायदा करता है इससे हीमोग्लोबिन बढ़ता है इसलिए आप खा सकती हैं इससे कोई प्रॉब्लम नहीं होगी आपको
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