12 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mam मुझे ब्राउनिश टाइप यूरिन से पास हूआ मे करु ,कोई प्रबल टु नही

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सवाल
Answer: हेलो डियर, प्रेगनेंसी में पानी कम पीने की वजह से टॉयलेट का पीलापन हो जाता है पानी कम पीने की वजह से ऐसी प्रॉब्लम आती है अगर आप चाहती हैं कि ऐसा ना हो तो आप दिन भर में कम से कम 10 से 12 क्लास तक पानी जरूर पीएं, आप ऐसे में हो सके तो नारियल पानी का अधिक सेवन करें, यह भी पानी की कमी को दूर करता है आपका इससे आपका टॉयलेट पीलापन नहीं होगा, आप ऐसे में अधिक से अधिक जूस पिए फल खाएं हरी पत्तेदार सब्जियां खाएं हो सके तो लिक्विड वाली चीजें ज्यादा ले इससे आपको ऐसी समस्या नहीं आएगी इसमें कोई प्रॉब्लम की बात नहीं है आप पानी का सेवन करें आप सही हो जाएगी !
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मुझे ब्राउनिश लिक्विड अता है . यूरिन पास करने पी.आर 3rd मंथ कंप्लीट हुआ है
उत्तर: चिंता ना करें गर्भावस्था की स्टार्टिंग में ब्लीडिंग होना एक बिल्कुल सामान्य बात है फर्स्ट ट्राइमेस्टर में किसी ना किसी तरह की बिल्डिंग होती है अगर आपने आईवीएफ या और किसी तरह की फर्टिलिटी से गर्भ धारण किया है तो आपको स्पॉटिंग होने के ज्यादा चांसेस हैं लेकिन कई बार ब्लीडिंग होना है या स्पॉटिंग होना किसी सीरियस प्रॉब्लम होने का भी संकेत है इसलिए कि आप अपने डॉक्टर से जरूर कंसल्ट करें
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सवाल: हेलो माम . मुझे कल यूरिन पास करने मे बहुत प्रॉब्लम हुई . यूरिन पास नही हो रहा थ्हा .यूरिन कंप्लीट टेस्ट भि करवाया वो भि ठीक आया है .कोई टेंशन वाली बात टु नही है
उत्तर: हेलो डियर गर्भावस्था में हार्मोन के परिवर्तन के कारण ऐसा कभी-कभी हो जाता है इस समस्या के लिए आप ज्यादा से ज्यादा पानी का सेवन करें और साथ ही साथ भरपूर मात्रा में छाछ जूस और नारियल पानी का सेवन करें से आपको काफी राहत मिलेगी और ऐसी समस्या सही हो जाएगी
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सवाल: कॉन्स्टीपेशन के करन बेबी को कोई प्रबल टु नही hoti
उत्तर: हेलों आपको कब्ज़ की प्रॉब्लम हो रही है घबराये नही आप को कब्ज़ होने के कारण बच्चे को कोई प्रॉब्लम नही होगी बच्चा अन्दर गर्भ में सुरक्षित होता है .प्रेग्नेसी में कब्ज़ की समस्या शरीर में होने वाले हार्मोन में बदलाव के कारण होती है आपके मोशन सही नही हो रहें है आपको बी कोमप्लेक्स और पानी की कमी भी हो सकती है आप कोई अच्छा बी कोमप्लेक्स डॉक्टर की सलाह ले कर ले जिसमें ज़िन्क हो तो और अच्छा ये आपका पाचन सही करेगा और मोशन भी सही रखेगा आप पानी बहुत और गुनगुना पीये आप खाने में फाइबर से भरपूर खाना जैसे हरी पत्तेर्दार सबजिया अन्कुृत अनाज चने दलिया पालक अनार ऐपल खायें आप आवले का murabaa खाएं कब्ज़ में ये बहुत राहत देता है lअलसी के बीज गर्भावस्था के दौरान होने वाली कब्ज के लिए उपाय हैं। इनमें फाइबर प्रचुर मात्रा में मौजूद होता है l आप इसबगोल भी गरम पानी या गर्म ढूध के साथ लें आपको राहत मिलेगी मुनक्‍का में कब्‍ज नष्‍ट करने के तत्‍व मौजूद होते हैं। 6-7 मुनक्‍का रोज रात को सोने से पहले खाने से कब्‍ज समाप्‍त होती है। इसके अलावा सुबह उठने के बाद बिना कुछ खाए हुए, 4-5 दाने काजू के और 4-5 दाने मुनक्‍का के साथ खाइए, इससे कब्‍ज की शिकायत समाप्‍त होगी।आप प्रोबिओतिक दही का सेवन खूब करे आनर खायें और पानी भरपूर पीये रात में सोने से पहले गुनगुना मिल्क पीये ऍक्टिव रहे वॉक करे
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