16 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mam म अनार kha sakhtyi hu kya 4 month laga हा mera ko

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सवाल
Answer: हेलो डियर अनार में विटामिन सी पाया जाता है जो शरीर में आयरन की मात्रा को बढ़ाता है। आयरन महत्वपूर्ण है क्योंकि यह हीमोग्लोबिन बनाने के लिए ज़रूरी है। आयरन गर्भावस्था में बेहद ज़रूरी होता है।अनार में एंटीआक्सीडेंट होता है जो गर्भ में पल रहे बच्चे के दिमाग को सुरक्षित रखता है। *यदि आप रक्तचाप या रक्त को पतला करने वाली कोई दवा ले रही हैं तो ऐसे में आपको अनार का सेवन नहीं करना चाहिए।
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सवाल: Hlo mam Muje 23 ko 3 month laga haa kya m narial kha skhti hu
उत्तर: Kuch log mana karte hai lekin nariyal pani bachche k liye acha hota hai, pi sakte hai
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सवाल: mam m अनार खा saktyi hu kya 4 month m
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में अनार बहुत ही फायदेमंद होता है क्योंकि यह शिशु की दिमाग के विकास के लिए भी बहुत जरूरी होता है जो baby ke brain tissue को क्षतिग्रस्त होने से बचाता है l *यह प्लेसेंटा को सुरक्षित रखता हैl * इसमें आयरन फोलिक एसिड विटामिन के और बी की भरपूर मात्रा होती हैl यह शरीर में होने वाली पानी की कमी को भी पूरा करता है अनार खाने से प्रेगनेंसी के समय स्किन रिलेटेड समस्याओं से भी छुटकारा मिलताl पर अगर आपको शुगर की प्रॉब्लम है या पैरों में सूजन है इचिंग है या कुछ ब्लड रिलेटेड प्रॉब्लम है तो एक बार डॉक्टर से सलाह ले कर के ही अनार खाए और थोड़ी मात्रा में ही खाएंl
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सवाल: mam mera बजन क्यू नही बड़ रहा 4 month laga huya हा 6 march को 5 laga जा ga
उत्तर: डियर ..नॉर्मल डिलिवरी के लिये 40 weeks mei आप का वेट आप के नॉर्मल वेट का 10 से 15 के.जी. तक बढ़ना अच्छा होता है . ऑर नॉर्मल डिलिवरी के लाइए भि ये हाइ आदर्श वेट माना जाता है . अगर आप का वेट नहीं बढ़ रहा है तो आप बिल्कुल भी टेंशन ना ले और एक बार डॉक्टर को दिखा लेना आपको आपकी अल्ट्रासाउंड में बेबी की सही बॉडी वेट और हाइट पता चल जाती है आपका वेट अगर नहीं बढ़ रहा है तो भी बेबी अपने न्यूट्रिशंस आपके द्वारा ले रहा है आपका वेट और बेबी का वेट एक जुड़ा हुआ नहीं है ओके
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