23 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mam मैरे सर में बहुत दर्द हो रहा है मै चाय भी नही पीती हूँ मै क्या करूँ ...?

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सवाल
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सवाल: मुझे योनि में बहुत jalan रह ती है मै चाय भी केवल दिन में एक बार पीती हूँ
उत्तर: हेलो ... आप को प्राइवेट पार्ट्स की सफ़ाई का पूरा पूरा खयाल रखना पड़ेगा .. क्यूकी कई बार ये इन्फैक्श्न भी हो सकता है .. आप कुछ घरेलू टिप्स यूज़ कर के देखें ... नही टु डॉक्टर को ज़रूर दिखायें ... * नारियल तेल को थोड़ा गर्म कर के उस में कपूर का पाउडर मिलाकर प्राइवेट पार्ट्स मे लगायें ..or kuch der bad kunkune pani se dho le...jaldi aram milega. * नीम की पत्तियों को पनि मे उबल कर ठण्ड कर उस्से योनि की सफ़ाई करने से जल्द आराम मिलता है ... * सरसों के टल को गर्म कर के उस्से मसाज करने से भि आराम मिलेगा ... * तुलसी की पत्तियों को पनि मे उबल कर ठण्डा कर के सफ़ाई करने से भि खुजली और जलन से chutkara मिलता है .. क्यूकी तुलसी की pattiya एक अच्छी एण्टी बिओतिक का काम कार्ति है .. * saf safai ka dhayan rakhe.... * din mei kam se kam do bar underwear badle... * agar thodi se bhi geli lage to underwear change kare.... * yoni k aas pass sukha rakhne ki koshish kare... * आप अपनी urin करने की जगह को शाफ़ कर के रखें .. ऑर डिन मे4 से 5 बार साफ़ और हलके गुनगुने पनि मे नमक डालकर वाश करें .. ya thande pani se dhoye....खुब पानी पिये .. खाने मे देही ऑर छाछ kheera kakdi tarbuj nibu ka pani.. जैसी थंडी तासिर वाली चीज़ें जयदा लें .. ऑर जयदा तकलीफ़ लगें टु अपने डॉक्टर से परमर्श करे .. ok take care dear....
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सवाल: मैं रे सिर मैं बहुत दर्द है क्या मै कोई सर दर्द की दवा खा सकती हूँ
उत्तर: हेलो डियर ,,, आप 24 वीक की प्रेग्नेंसी प्रेग्नेंसी में सिर दर्द होना बहुत ही कम प्रॉब्लम कुछ उपाय करें सिर दर्द के लिए दवाइयों का प्रयोग बेबी को नुकसान पहुंचा सकता है | आप कुछ घरेलू उपाय कीजिए जिससे सिर दर्द में कमी आने लगेगी| कंधे की गर्दन की अच्छी तरह से मसाज करने पर उसका प्रभाव ब्रेक पर भी पड़ता है |ठंडे पानी से स्नान करने या मुंह मैं पानी के छींटे छिड़ककर थोड़ी खुली हवा में बैठे |गर्म पानी में सेंधा नमक डालकर न्हाए.सिर दर्द को दूर करने के लिए लोगं का पाउडर ले कर आप इसे गर्म दूध के साथ ले सकते हैं |बर्फ के टुकड़ों को कपड़े में लपेट कर दर्द वाले जगह पर हल्का हल्का मालिश से सिर का दर्द कम होने लगेगा| बादाम के तेल में केसर मिलाकर दिन में तीन से चार बार इसे सुघीए सर दर्द कम होने लगेगा |सेब के टुकड़ों में नमक लगाकर सुबह खाली पेट खाएं फिर गुनगुना दूध पिए इससे भी सिर दर्द धीरे-धीरे ठीक होने लगेगा|
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सवाल: सर में बहुत दर्द हो रहा है क्या करे . 14th वीक प्रेगनेंट हूँ
उत्तर: हेलो अक्सर प्रेगनेंसी में डेली रूटीन में कुछ चेंज होने से सर दर्द होने लगता है जैसे नींद पूरी नहीं होने से ज्यादा देर बाहर रहने से और एसिडिटी होने से सर में दर्द घबराहट बैचेनी होता है। सर में दर्द होने के कारण ही आँखों मे दर्द होता है आप खूब पानी पिएं। नारियल पानी पीने से पेट शांत होता है और एसिडिटी कम हो जाती है जिसके कारण सिर दर्द में आराम मिलता है। एक गिलास पानी में दो चम्मच एप्पल साइडर विनेगर डालकर रोज पिएं इससे आपको एसिडिटी नहीं होगी और सिर दर्द से आराम मिलेगा आप जब भी आराम करें शांत माहौल मैं कोई भी लाइट म्यूजिक सुनते हुए आराम करें। इससे आपका मन रिलैक्स होगा और सिर दर्द से राहत मिलेगी। अगर सिर दर्द लगातार बना हुआ है। तो छोटे से रुई के फाहे में नीलगिरी का दो बूंद तेल लेकर सुघें। इससे आपको आराम मिलेगा सुबह और शाम वॉक पर जाएं। वॉक पर जाने से गैस की प्रॉब्लम दूर होती है और सिर दर्द में भी आराम मिलता है
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