8 weeks pregnant mother

Question: maine सोनोग्राफी krwaya usme bachhe ki growth km h,aur right सिस्ट me सूजन है kya karu jisse ye problem khtm ho jaye

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर , आप प्रेग्नेन्ट है तो ऐसे अगर आपको सिस्ट की प्रॉब्लम भी है तो ऐसे में आपको समय समय डॉक्टर की बतायी गयी मेडिसिन को लेते रहना चाहिये , ऐसे में सिस्ट में सुजन है तो ऐसे में आप अपना धयान रखें ऐसा होना नॉर्मल है आजकल सिस्ट की समस्या बहुत हो रही है लेकिन कन्सिव करने के बाद आपको इसमें कोई भी लापरवाही नही करनी चाहिये , समय समय पर डॉक्टर से ऍड्वाइज लेते रहें , तनाव ना ले , अच्छे से deit ले , ज़्यादा तेल मसाले वाली चीज़ों का सेवन ना करे , ऐसे में फ़ास्ट फ़ूड , मैदे वाली चीज़ ना खायें इन सब से आप इसमें नियंत्रण कर सकती है , बेबी की ग्रोथ कम से तो अच्छे से deit ले बेबी की ग्रोथ ठीक हो जायेगी !
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: sine me jalan ho rhi h kya kare jisse sine ki jalan khtm ho jaye
उत्तर: hello dear,,,आप 11 week kiप्रेग्नेंट है जलन भूख से ज्यादा भोजन, अधिक तला हुआ , बासी खाना खाने के कारण भी हो जाती हैं sine मे जलन हो तों ये घरेलू उपचार करे , राहत मिलेगी .. अजवायन को तवे पर डालकर हल्का – हल्का भुन लें. अब भुनी हुई अजवायन को पीस कर इसका बारीक़ चुर्ण बना लें. फिर अजवायन के चुर्ण में थोडा सेंधा नमक डालकर मिला लें. अब एक गिलास गुनगुना पानी लें, और उसके साथ अजवायन के चुर्ण को फांक लें. sineकी जलन में राहत मिलेगी| धनिया और चीनी का शरबत पीने से भी sine की जलन ठीक हो जाती हैं.'|
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सवाल: Mere kamar me bahut dard rahta h me Kya karu jise ye km ho jaye
उत्तर: हेलों आप 26 वीक्स प्रेगनेट है आपके कमर में दर्द हो रहा है .प्रेग्न्सी में होर्मोन चेंजेज और माँ और बच्चे के बढ़ते वेट के कारण गर्भाशय पर दबाव पड़ता है जिसके कारण आसपास के अंग पर भी प्रेशर पड़ता है जैसे कमर पीठ पैर हाथ पेट etc प्रेग्नेन्सी में back में दर्द होना तो समान्य है आप कोई ओइनमेन्त क्रीम जैसे मूव फ़ास्ट रिलीफ लगा सकती है आपको राहत मिलेगी इसके लिए आप प्रॉपर सपोर्ट लें के बैठे lलंबे टाइम के लिए ना बैठे l रेस्ट करे , धीरे धीरे हलकी हलकी एक्सर्साइज करे l कमर और पैरों मे सरसों के ऑयल से हलकी मालिश भी लें सकती है आपको आराम मिलेगाl आराम करे lआप गरम पानी की बॉटल से सीकाइ भी कर सकती है आपको आराम मिलेगा सोते समय सपोर्ट ले के सोएं और तकिया ना लगायें एक ही पोजिशन में ना सोएं .हेवी saaman ना उठा ये हलकी हलकी एक्सर्साइज करे जिसके कारण आपको बैक पेन में राहत मिलेगी सूर्य के प्रकाश में20 से 25 मिनट बैठे सन रेज से मिलने वाले विटामिन डी आपके बैक पेन और बच्चे के विकास में हेल्पफूल है पानी भरपूर पीये स्ट्रेस ना ले
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सवाल: mera 7 month chal rha hai or mere stretch marks ho gye hai ye kisse khtm honge kya kru me jisse ye khtm ho jaye pls btaiye
उत्तर: हेलो स्ट्रेच मार्क्स इसलिए होते हैं, क्योंकि पेट बढ़ने की वजह से केवल आपकी त्वचा की ऊपरी परत में खिंचाव होता है, ये ही स्ट्रेच मार्क्स के रूप में दिखाई देते हैं। स्ट्रेच मार्क्स रोकने वाली क्रीम भी इनसे बचाव नहीं कर सकतीं, क्योंकि क्रीम त्वचा की अंदरुनी परतों की गहराई तक नहीं पहुंच पाती। स्ट्रेच मार्क्स कुछ हद तक heridity पर भी depend करते हैं। अगर, आपकी माँ को स्ट्रेच मार्क्स हैं, तो इस बात की संभावना रहती है कि आपको भी ये निशान होंगे।   विटामिन ई, विटामिन ए और ओमेगा3 से भरपूर भोजन त्वचा के लिए काफी पौष्टिक माने जाते हैं। इसलिए, पर्याप्त मात्रा में ताजे फलों व सब्जियों, अनाज,  सेहतमंद आहार लें।खूब सारा पानी पीएं। आप पानी की अधिकता वाले फल और सब्जियों जैसे कि तरबूज, खीरा, lauki आदि का भी सेवन कर सकती हैं। इस बात कि कोशिश करें कि आपका वजन एकदम तेजी से बढ़ने की बजाय धीरे-धीरे और नियमित रूप से बढ़े।वजन बढ़ना नियंत्रित करने के लिए नियमित हल्के व्यायाम करें। मॉइस्चराइजिंग क्रीम आपकी त्वचा को मुलायम रखने में मदद कर सकती है, Aap नारियल तेल, , जैतून का तेल या बादाम का तेल इस्तेमाल करती हैं। त्वचा को मुलायम रखने के साथ-साथ क्रीम या तेल लगाने से आपको रुखी त्वचा से राहत मिल सकती है।
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