24 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: main 6 month ki pregnant हु मेरा weight bahut बेध gya hai koi problem to nhi hogi डिलिवरी में

1 Answers
सवाल
Answer: प्रेग्नेंसी के समय वेट गेन की तुलना आपके प्रेगनेंसी कंसीव करने के समय से और डिलीवरी के वक्त के वेट की तुलना की जाती है यह वेट कम से कम 8 से 10 किलो का होना चाहिए मतलब कि आपको पूरी प्रेगनेंसी में 8 से 10 किलो कम से कम वेट गेन होना चाहिए... तो आप अपने खाने में पौष्टिक आहार लीजिए हरी पत्तेदार सब्जियां दाल चावल रोटी सब्जी अनाज फल दूध दही अंडा मछली ड्रायफ्रूट्स सब ऐड कीजिए तरल मात्रा लेते रहिए। आप को कम से कम 4 से 5 किलो वेट गेन हो जाना अगर आपको लगता है की वेट ज़्यादा बढ़ गया है तो ..आप खाने में ऑयली खाना, दीप फ्राई खाना कम कीजिए।आप तला हुआ खाना मैदे से बनी चीजें, फास्ट फूड थोड़ा अवॉइड कीजिए। आप अपने भोजन में हरी पत्तेदार सब्जियां, फल, फलों जूस, सलाद यह सब ज्यादा ऐड कीजिए । आप अनाज ले सकते हैं लेकिन इसमें ऑइल कम डालिए फैट वाली चीजें सारी कम कर दीजिए। आप हल्की हल्की वॉक कीजिए ज्यादा exertion वाला काम नहीं करना है। पानी खूब पीजिए ऐसा भी नहीं है कि आपको डाइटिंग करना है।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: hello dr मेरा 12fervari को miscarriage ho gya tha uske baad main dubara pregnant ho gyi hun koi problem to nhi hogi n plz Ripley de
उत्तर: हेलो डियर, कोई प्रॉब्लम नहीं होगी अगर आप दोबारा से प्रेगनेंट हो गई है तो बहुत बहुत बधाई बस आप बहुत केयर से रहे आप कोई भी भारी सामान ना उठाएं जहां बिजली किसी तरह का धक्का या झटका ना लगे और सीढ़ियां चढ़ना अवॉइड करें खूब पानी पिए खुश रहिए भरपूर नींद लेl
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मेरा 7 months chal raha hai सेक्स करने में koi problem to nhi hogi mam
उत्तर: हेलो डियर चौथे पांचवें छठ में सातवें महीने में आप रिलेशन बना सकते हैं उसके बाद आठवें नौवें महीने में सेक्स नहीं करना चाहिए अगर आप में कोई कंप्लीकेशन नहीं है तो आप सातवें महीने में रिलेशन बना सकते पर बहुत सावधानी से इस बात का ध्यान रखेंl
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: Main Mera 6 month running Hai Mera weight 83 kg hai mujhe normal delivery Me Koi dikkat To nahi hogi
उत्तर: डिलीवरी नार्मल होगी या ऑपरेशन से इसके लिए वजन से कुछ नक्की नहीं होता. अगर आपकी प्रेगनेंसी में कम्प्लीकेशन नहीं है और डिलीवरी के वक़्त माता और बच्चे की तबियत सही है तो नार्मल डिलीवरी होगी.
»सभी उत्तरों को पढ़ें