29 weeks pregnant mother

Question: hlw main 7 month prgnent hu . mujhe kal se paromain bohot sujan ho rahi h iski bajese thik se khari v nhi ho pati . tel se malis kiya or garam sek v diya lekin right parose aj left par main ho raha hain kya karu main avhi ...???

1 Answers
सवाल
Answer: सूजन के कारण हो सकते हैं जैसे कि अधिक देर तक खड़े रहना ,ज्यादा देर तक काम करना ,आहार में पोटेशियम की कमी कैफीन का अधिक सेवन सोडियम अधिक सेवन करना ,प्रेग्नेंसी में सूजन कम करने के लिए कुछ तरीके अपनाए जा सकते हैं ,लंबे समय तक खड़े या बैठे ना रहे ,अपने पैरों को चलाती रहें और पॉसिबल हो तो जब भी आप बैठे तब अपने पैरों को ऊपर उठाती रहे ,एक तरफ करवट लेकर सोए बाई तरफ करवट लेकर सोने से आपका किडनी भी दुरस्त रहेगा टाइट इलास्टिक वाले मोजे या स्टॉकिंग्स ना पहने ,आरामदायक शूज पहने ,अधिक से अधिक पानी पिएं ,नमक सीमित मात्रा में लें
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सवाल: Mam meri beta 10 month ka Hain or use jo v khilati hoon uski pet mai. Gas banjata Hain wo job poti krti Hain to usse bohot jaida badbu aati hain to main kiya karu? Kon si tel se usko massage karu uska body main bohot rasas v hain
उत्तर: hello dear...ap apne bacche ko gripe water pilaee isse pet se judi sari paresani katam ho jaegi..or ap baby ko olive oil...ya A.D vitamin oil se massage kr sakti h
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सवाल: hlo, mera opration se bby girl huye 10din ho chuke hain mere stiches v thik aye hain par pher v inme ek side bht dard hain main aisa kya kru ki yeh jldi sukh jaye
उत्तर: ap dr ko miliye bataye vo chack kar kbataye ge stiches ase thik hoge par ek bar dr dekhege to unko jyada andaza ayega
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सवाल: mujhe kal se khansi bohot ho rhi sb try kr k dekh li dwai, shehed, garam paani ke garare, fir v nhi farak pda.. kya karu jisse khansi jaldi thik ho jaye
उत्तर: हेलो ... आप अपने khansi को काम करने के लिये कुछ घरेलू उपाय करे जैसे आप aap taaze adrak k ras mai thoda honey mix kar k le sakti hai...mutthi bhar tulsi k ras ko bhi aap honey k sath le sakti hai...pani jayda piye..or jitne bhi bar piye gunguna hi पीए ... और डिन मे 4 से 5 बार नामक डालकर गर्म पनि से garara ज़रूर करे .. हल्दी वाले दूध का सेवन करे .. नर्म चीज़ें हाइ खाए .. डिन मे 2 से 3 बार अदरक .. को नमक लगाकर खायें ... काढ़ा को शहद डालकर हाइ पिये ... और सरसों के टल मे 2 से 3 काली लहसुन को कूटकर तेल को अच्छी तरह से गर्म कर के थोड़ा गुनगुना होने पर गले मे हलके हाथों से मसाज करे . ऑर कॉटन का एक कपड़ा भि gale mei लपेट कर रखें .. बहुत आराम मिलेगा . ओके .. टेक केयर ..
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