Planning for pregnancy

Question: main काफी महीनो से ट्राइ कर रही हूँ .. लेकिन प्रेग्नेन्सी नही हो रही है ऐसा क्यों

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डिअर, अगर आप बहुत समय से गर्भधारण की कोशिश कर रही हैं और conceive नही हो रहा है तो आपको किसी अच्छी गायकोलॉज़ी से मिलना चाहिये। conceive ना कर पाने के बहुत कारण हो सकते हैं जैसे पी सी ओ डी, थाय्रोइड। बंद टयूब, uterus में समस्या, uterine fibroid और ovulation डेज़ काउंट ना कर पाना, infertility के कारण हो सकते हैं, पीरियड का रेगुलर न होना , तनाव ग्रस्त रहना ये सभी कारण हो सकते है जिससे कंसीव करने में प्रॉब्लम हो सकती है ।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मै पिछले 2 महीनो से ट्राइ कर रही हूँ पर कन्सिव नही कर पा रही piriod आ jata है क्या karan हो सकता है
उत्तर: देखिए सही तरीके से प्रेगनेंसी प्लान करने के लिए आपको अपने ovulation का समय पता होना चाहिए इसके लिए आपको अपने मासिक धर्म का Idea होना चाहिए मासिक धर्म की साइकिल 24 से 40 दिन के बीच की होती है यदि आपको पता है कि आपका नेक्स्ट डेट कब आएगा तो उस डेट से 12 से 15 दिन पहले की डेट पता करनी है यही आप का ovulation टाइम है इस दौरान सेक्स करने से आपके प्रेग्नेंट होने की संभावना रहती है
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सवाल: mai 2 ईयर से ट्राइ कर रही हूँ . बट प्रेग्नेन्सी रुक नही रही की kru
उत्तर: आप अपनी और अपने हस्बेण्ड की पुरी जाच करायें , अगर कुछ प्रॉब्लम है तो डॉक्टर इलाज करेगें आज आपको पिरियड आएं है आज से 10 दिन से 20 दिन तक के बीच मे आप सम्बद्ध बनाये , 14 th दिन प्रेगनेन्सी के लिए सबसे सही है , . सेक्स के बाद आप तुरन्त ना उठें कोई तकिया लगा ले अपने कमर के नीचे . ये सब करे और डॉक्टर से ज़रूर मिलें . वजन पर निंयत्रण रखें,इससे हारमोन्‍स बैलेंस रहेंगे और आप आसानी से कन्‍सीव कर लेगी अपनी पीरियड्स के दिनों को देखें और उस हिसाब से अपने फर्टाइल दिनों के बारे में जानें कि आप कब कन्‍सीव कर सकती हैं ओवलेशन किट के बारे में डॉक्‍टर से सलाह लें और इसका इस्‍तेमाल करें,इससे आपको सहायता मिलेगी.
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सवाल: मैडम मैं 3 माह से ट्राइ कर रही हूँ लेकिन प्रेग्नेन्सी नही रुक रही है और परेड लेट हुआ है तो क्या करे
उत्तर: यदि आप के वीडियो से अक्सर ले जाते हैं तो आप के हारमोंस डिस्टर्ब हैं जिसकी वजह से आपको पीरियड्स रेगुलर नहीं आ रहे हैं और टाइम पर नहीं आते हैं इसके लिए आपको अपना चेकअप कराना चाहिए इस बार समस्या आपको है क्योंकि थायराइड होने पर pcos hone पर पीसीओडी होने पर या किसी प्रकार के सिस्ट होने पर भी ऐसी समस्या होती है। यदि आप प्रेग्नेंट होना चाहती हैं तो इसके लिए आपको अपनी लाइफ स्टाइल को अच्छा करना होगा . अपने सोने -जागने ,खाने-पीने और व्यायाम का समय निश्चित करना होगा ।अपने खानपान पर विशेष ध्यान देना होगा।साथ ही अपनी लास्ट पिरियड डेट को याद रखना होगा क्युकि सामान्यतया 28 दिन की cycle में 14वें दिन ovulation शुरू हो जाता है | इसलिए जैसे ही आपका पीरियड बन्द हो वैसे ही alternate days में सेक्स करना शुरू कर दे | इस तरह से आप fertile दिनों को मिस नहीं करेगी | 10वें दिन के बाद तो रोजाना सेक्स करना ज्यादा उचित होगा | Sperms apke यूट्रस में 2 से 3 दिन तक चिपके रहते हैं और जैसे ही आपके अंदर से एग निकलता है तो फर्टिलाइजेशन होने की संभावना रहती है और एग निकलने के 12 से 24 घंटे तक ही जिंदा रहता है। इसलिए एग निकलने के पहले सेक्स करने पर कंसीव करने के चांसेस बढ़ जाते हैं। आपको अपने खान-पान पर विशेष ध्यान देना चाहिए आयरन और कैल्शियम युक्त भोज्य पदार्थों का सेवन अधिक से अधिक करें जिससे कंसीव करने में आपको प्रॉब्लम ना हो। अल्कोहल निकोटीन और caffeine का सेवन बिल्कुल भी ना करें।
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