26 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: maim mujhe khasi bahut a rhe h

1 Answers
सवाल
Answer: hello dear अगर आप खासी से परेशान है तो आप निम्न घरेलू उपाय अपना सकती हैं खांसी का घरेलू उपचार: - 1) अदरक चाय सिंपल और असरदार उपाय है। 2) शहद का आधा चम्मच लें, नींबू की कुछ बूंदें और दालचीनी का एक चुटकी मिलाए और रोजाना दो बार लें। 3) गर्म पानी पीने से आराम मिलता है। 4) नमक के पानी मिक्स करके पिएँ । 5) शहद, नींबू का रस और गर्म पानी लें। 6) आप अदरक तुलसी मिश्रण खा सकती हैं। 7) आप शहद और अदरक ले सकती हैं।
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सवाल: Hlw maim mujhe bahut tez khasi h h aur jukam bhi
उत्तर: हेलो डियर मैं आपको खांसी ठीक करने के कुछ घरेलू नुस्खे बताती हूं जिनकी मदद से आपकी खांसी और कफ खत्म हो सकती हैशहद का आधा चम्मच लें, नींबू की कुछ बूंदें और दालचीनी का एक चुटकी मिलाए और रोजाना दो बार लें। गर्म पानी पीने से आराम मिलता है। दूध और हल्दी मिक्स करके पिएँ। नमक के पानी मिक्स करके पिएँ । शहद, नींबू का रस और गर्म पानी लें। मसालेदार चाय - अपनी चाय तैयार करते समय तुलसी अदरक और काली पेपर पाउडर डाले। आमला भी खा सकती हैं। इसमे विटामिन सी होता है जो जुखाम के लिये बहुत लाभकारी होता है। आप अदरक तुलसी मिश्रण खा सकती हैं। आप शहद और अदरक ले सकती हैं।
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सवाल: maim mera 7month chal ra h or mujhe khasi bahot ari h to dawa pi re hu pr khasi ni ja ri so pleas maim btaye kya kru
उत्तर: Aap गले में दर्द के लिए हल्के गर्म पानी में चुटकी भर नमक डालकर उसे अच्छे से गरारा कीजिए इससे आपको गले के दर्द में आराम मिलेगा। आप पीने में गर्म पानी का इस्तेमाल कीजिए गर्म पानी बहुत ज्यादा खोलता हुआ तेज गर्म नहीं होना चाहिए हल्का गर्म होना चाहिए जिससे आप को गले को आराम मिलेगा खांसी में भी आराम मिलेगा। आप खांसी के लिए bhap ले सकती हैं इससे आपके छाती में कफ नहीं जमेगा और आपको खांसी में आराम मिलेगा। आप एक छोटा टुकड़ा अदरक का चबा सकती हैं जिससे आपको खांसी में आराम मिलेगा इसे ज्यादा नहीं लीजिए एक दम छोटा टुकड़ा चबाना है। Aaa अगर आपको ज्यादा खांसी आ रही है तो आप डॉक्टर के पास जाकर अपना गला भी चेक करवा सकती हैं जिससे वह आपको देखकर symptoms के अनुसार ज्यादा सही सलाह देंगे।
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सवाल: maim mujhe bahut khanshi a rahi h mai kya kru plzz bataeye
उत्तर: apaka 24th week chal raha hai toh ap khud se koi home remedy ya fir koi davai na le. dr se conselt kare. jada tikha oily or khatta khana avoid kare..
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सवाल: Mujhe khasi aati h bahut kuchh btae
उत्तर: गले में दर्द हो तो गार्गल करें। गर्म पानी में नमक डालकर गार्गल करें, इससे खांसी और कंजेशन में आराम मिलेगा। दिन में गर्म पानी या गर्म पानी में शहद और नींबू मिलाकर पीते रहें।ऊंचा तकिया रखकर सोएं। सिर ऊंचा रहने पर नाक में कंजेशन कम होता है और सिर का भारीपन भी कम लगने लगता है।पानी शरीर को हाइड्रेट करता है साथ ही साथ टॉक्सिन्स भी शरीर से बाहर निकालता है। इसलिए भरपूर पानी पियें। बीच-बीच में दूसरी ऐसी चीज़ भी लें जिससे शरीर में पानी जाएं। ताज़े फल खाएं, हर्बल टी लें। कैफीन वाली ड्रिंक्स पीने से बचें।जब आप शारीरिक या मानसिक रूप से थकी हुई रहेंगी तो आपका इम्यून सिस्टम कमजोर हो जाएगा। इसलिए ध्यान रखें कि आप दिन में आराम जरूर करें और रात में अच्छी नींद लें। अपने दिमाग को शांत लें, जिसके लिए आप डीप ब्रीदिंग या मेडिटेशन कर सकती हैं। छोटी-छोटी चीज़ों की फिक्र न करें.
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