30 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mai 20 week pregnent hu gajar ka halwa kha sakti hu क्या ?

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सवाल
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सवाल: kya me gajar ka halwa kha sakti hu
उत्तर: जी आप बिलकुल खा सकते हो. प्रेगनेंसी में ऐसा कुछ भी नहीं है की आप नहीं खा सकते. एक साथ बहोत सारा खाना न खाये , थोड़ा थोड़ा करके हर दो घंटे में कुछ खाये. पानी ज्यादा पिते रहे. और ध्यान रहे की कोई भी चीज बहोत ज्यादा न खाये.
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सवाल: pregnantcy mai gajar ka halwa kha sakte hai
उत्तर: हेलो डियर ,,,आप को 16 week ki प्रेगनेंसी चल रही है आप गाजर का हलवा बेफिक्र होकर खाए कोई परेशानी नहीं होगी लेकिन लिमिट में खाएं क्योंकि गाजर का हलवा मीठा होता है अधिक मात्रा में खा लेने से भेजने में प्रॉब्लम हो सकती है जिससे उल्टियां दी होने की संभावना होती है.गाजर में बहुत अधिक मात्रा में आयरन, विटामिन ई और सबसे अधिक विटामिन ए होता है जो कि बेबी के स्किन डेवलपमेंट के साथ साथ बालों नाखूनों के विकास मे भी मदद करता है इसमें उपस्थित विटामिन ए प्रेगनेंसी के दौरान विटामिन ए की कमी को पूरा करने में मदद करता है और आप की प्रेगनेंसी में आपको एक हेल्दी foodके रूप में काम करता
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सवाल: gajar ka halwa kha sakte h
उत्तर: हाय डियर आप गाजर खा सकते हैं गाजर बहुत फायदा करता है और आप गाजर का हलवा भी खा सकते हैं इस से ताकत आती है और गाजर से आंख की रोशनी भी बढ़ती है|
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