5 weeks pregnant mother

Question: madam Mera Abhi 8 week chal raha hai to usme kya mai cornflex Jaisi Cheeze kha sakti ho

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर आप cornflex खा सकती है प्रेग्नेंसी के समय यह अच्छा होता है मां और बच्चे के लिए इसमें फाइबर होता है जो बेबी के विकास में बहुत उपयोगी होता है यह पचने में भी बहुत आसान होता है इसलिए प्रेग्नेंसी के समय आप कॉर्नफ्लेक्स का सेवन कर सकती हैं . ओके
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    umesh mahadik31 days ago

    Thank u...

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Mera 8 week chal raha hai. Kya mai bread Kha sakti hu?
उत्तर: प्रेग्नेंसी में यदि आपको कब्ज बनने की परेशानी नहीं है तो ही आप bread n खाएं| क्योंकि कई बार ब्रेड खाने की वजह से कब्ज की समस्या आ जाती है| और अगर आप bread खाना चाहते हैं तो इसे बहुत टेस्टी और हेल्दी बनाकर खाएं और ब्रेड के लिए ब्राउन ब्रेड का इस्तेमाल करें इसमें प्रोटीन और फाइबर होने की वजह से आपके लिए फायदेमंद होगा| aap जब भी ब्रेड खाए इसमें सभी प्रकार की सब्जियां शामिल कर सकते हैं जो आपके लिए बहुत ही ज्यादा न्यूट्रिशस माना जाएगा| जब आप सैंडविच बनाते हैं तो इसमें आप ब्रोकली, गाजर, बीट रूट शिमला मिर्च, पनीर इन सब का इस्तेमाल करते हैं तो यह आपके लिए बहुत ही पौष्टिक होगा इसमें आप खीरा टमाटर का भी उपयोग कर सकते हैं जो आपके शरीर में पानी की कमी नहीं होने देगा या और यह टेस्टी के साथ-साथ बहुत फायदेमंद होगा
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सवाल: Mera abhi 7 month chal raha hai mai banana kha sakti hu kya?
उत्तर: हेलो डियर आप केला खा सकती है क्युकी केला में पोसक तत्व बहुत मात्रा में पाया जता है केले में फॉलिक ऍसिड विटामिन A B B6 आयरन कैल्शियम मैग्नीशियम पोतऐसियम जैसे तत्व होते है ऑर प्रेग्नेन्सी में इन सब चीज़ों की बहुत ज़रूरत होटी है इसलिए केला आपके ऑर आपके बेबी के लिए बहुत फ़यदेम्नद है आप रोज 1 या 2 केला खा सकती है
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सवाल: Mera 8 month chal raha hai mai chiken kha sakti hu kya?
उत्तर: हेलो डियर .. हाँ . आप बिल्कुल खा सकती है . मगार धयान रहें की चिकन अच्छी तरह से पका हुआ हो . और एक शत बहुत जयाद ना खायें .. काम काम खायें .. ऑर बार बार खायें .. ओके . टेक केयर .
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