26 weeks pregnant mother

maam kya my pine apple kha sakti hun . aur mujhey pet k nichey hissey me bht dard horaha hai kya karun ...

सवाल
अगर आप गर्भवती है तो पाइनॅपल ना khaye
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: madam mujhey bht zyada heat hojaati hai aur nichey pet me bht dard hota hai suboke waqt my kya karun
उत्तर: गर्भावस्था के दौरान पेट के निचले हिस्से में दर्द होना आम बात है पेट में दर्द होना इस बात पर निर्भर करता है कि अभी आपका कौन सा मन है आप कौन सी स्थिति में है। अगर गर्भावस्था के अंतिम चरण में पेट में दर्द होता है तो इसका कारण होता है बच्चे का सर नीचे की तरफ आना तो ऐसे में आपको पेट दर्द महसूस होता है इस प्रकार का दर्द दोस्ती या इससे अधिक बार की गर्भावस्था में अधिक आम माना जाता है। लास्ट महीने में गर्भावस्था में एसिडिटी गैस की वजह से भी दर्द हो सकती है लेकिन अगर इसकी वजह से दर्द होता है तो यह दर्द पेट के निचले हिस्से तक सीमित नहीं रहता इसके वजह से कभी-कभी कमर दर्द और पैरों में दर्द भी होता है। अगर आपके पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है तो आप थोड़ी देर बैठ जाएं और अपने पैरों को आराम दें आराम करने के बाद आपके पेट में दर्द कम होना चाहिए क्योंकि गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द होना सामान्य बात होती है और या आराम करने या फिर अपना ध्यान कहीं और भटकाने से दर्द खत्म हो जाना चाहिए।
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सवाल: maam meri kamar ar pairon me bht dard hota hai subo subo ar thakaan b kya karun
उत्तर: आपको जो यह थकान महसूस होती है हाथों में दर्द होता है उसका एक बहुत बड़ा कारण आयरन की कमी भी हो सकती है या खून की कमी हो सकती है अपना ब्लड टेस्ट करवाएं और अगर खून की कमी है तो आप आर्यन की टेबलेट ले सकती हैं फलों में आप सेब और अनार खा सकते हैं जिससे आपका ब्लड बढ़ेगा पर अपने डॉक्टर से भी जरूर कंसल्ट करें प्रेगनेंसी में पैरों में दर्द होने का एक कारण हो सकता है कैल्शियम की कमी गर्म पानी में आप थोड़ी देर अपने पैर डालें उस गर्म पानी में पहले थोड़ा सा नमक डालें फिर उस पानी से अपने पैरों की सिकाई करें अपने खाने-पीने का भी ध्यान रखें ,कैल्शियम रिच डाइट लें दूध दही पनीर यह सब अपने आहार में लें. कमर के व्यायाम कर सकती हैं आप सरसों के तेल की मालिश भी करवा सकते हैं, मालिश करने से मांसपेशियों का आराम मिलता है सही मुद्रा अगर आपकी आदत सही मुद्रा में बैठने की नहीं है तो भी आप कमर दर्द के शिकार हो सकते हैं गर्म स्नान दर्द कम करने में मदद कर सकते हैं उचित जूते या सैंडल पहने कम ऊंचे और आरामदायक जूते पहने फिर भी आप अपने डॉक्टर से सलाह ले सकते हैं
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सवाल: meri pet bahut tight lagrahi hai .. aur leftside me halka dard ho raha hai .. kya karun
उत्तर: सबसे पहले बात तो यह है कि आपको बिल्कुल भी चिंता नहीं करनी है अपने डिलीवरी टाइम को lekar , अगर आप तनाव में रहेंगे तो यह आपके बच्चे पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है। जैसे जैसे बच्चे का विकास होता है वैसे वैसे आपकी गर्भाशय का आकार बढ़ने लगता है और आपकी पेट की मांसपेशियां खींचने लगती है जिसके कारण बहुत ज्यादा असहज महसूस कर सकती हैं जिस के दौरान आपको पेट में kadapanभी महसूस हो सकती है। गर्भावस्था के दौरान आपके पेट में बहुत सारे बदलाव देखने को मिलते हैं इसलिए अलावा आपको अपने पेट में kada होना इस प्रकार का भी लक्षण दिखाई दे सकता है यह कुछ कारणों की वजह से हो सकता है जैसे आप के पेट का आकार सामान्य रूप से बढ़ना। अगर आपका डिलीवरी डेट बहुत पास हो तो समय भी अगर आपके पेट में कड़क महसूस होता है या सामान्य लक्षण होता है इसकी वजह से चिंता नहीं करनी चाहिए हालांकि लगभग 15 हफ्ते के गर्भावस्था के दौरान पेट से kadakpanमहसूस करना सामान्य बात होती है। पेट में अगर बहुत ज्यादा कड़क पन महसूस हो तो आप कुछ उपाय कर सकती हैं जिससे कि आप इस समस्या से राहत पा सकते हैं जैसे is samay में गैस और कब्ज की समस्या के कारण पेट में कड़क पन महसूस होता है इसके लिए आप बहुत अधिक मात्रा में तरल पदार्थों का सेवन करती है तो इस समस्या से राहत पा सकती हैं इसके लिए अगर आप गुनगुने पानी में किसी towel को डालकर उसे पेट की सिकाई करते हैं तो isse aapko राहत मिलता है और इसके अलावा आप आराम कर सकते हैं और मालिश भी कर सकती है हल्का-फुल्का|
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