7 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: maam kya m kivi kha sakti hu

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सवाल
Answer: hello dear ,,,कीवी प्रेगनेंसी के पहले वीक से लेकर से लेकर डिलीवरी तक खा सकते हैं ,कीवी में विटामिन सी ,पोटैशियम ,फोलिक एसिड होते हैं जो कि की बेबी के मांसपेशियों va brain development meहेल्प करता है प्रेगनेंसी में कीवी लेने से पाचन में वृद्धि, हार्मोन बैलेंस ,ग्लूकोस का लेबल बिल्कुल सही रहता है आप कीवी का फल अपने डाइट में रेगुलर यूज कर सकते हैं|
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सवाल: kya m kivi kha sakti hu
उत्तर: हेलो डियर ,इसी के दौरान कीवी फल अवश्य ही ले सकते हैं कीवी का फल प्रेगनेंसी के दौरान बेबी के शारीरिक मानसिक विकास में बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं कीवी फल को अगर आप नियमित रूप से लेते हैं तो इसके अनगिनत फायदे आपको प्राप्त होंगे कीवी फल में फोलिक एसिड पर्याप्त मात्रा में होती है जो कि baby के मानसिक विकास में सहायक होता है कीवी के प्रयोग से पेट से संबंधित सभी समस्याओं का निदान होता है कीवी का फल खाने से प्रेगनेंसी के दौरान ग्लूकोज का स्तर सामान्य बना रहता है kivi में उपस्थित पोटेशियम हड्डियों और मांसपेशियों को मददमजबूती प्रदान करता है इसमें उपलब्ध है विटामिन सी की मात्रा प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है कीवी फल को खाने से प्रेगनेंसी के दौरान जो हारमोंस में गड़बड़ी होती है यह बदलाव आता है उसमें कमी होती है आप अपने आहार में प्रतिदिन कीवी का फल leसकती है संतुलित आहार और हल्का व्यायाम जारी रखें टेक केयर
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सवाल: kya me kivi kha sakti hu ?
उत्तर: हेलो डियर आप कीवी फ्रूट बिल्कुल खा सकती है कीवी फ्रूट में बहुत ज्यादा विटामिन सी होता है जो कि प्रेगनेंसी के लिए अच्छा होता है
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सवाल: me kivi kha sakti hu kya
उत्तर: हेलों हा आप किवी खा सकती है किवी फल में फोलेट पर्याप्‍त मात्रा में होता है जो कि बच्‍चे के मस्तिष्‍क के विकास में हेल्पफूल होता है आप इसके सेवन से कब्ज़ जैसे प्रॉब्लम से बच सकते है जो कि प्रेगनेंसी में होना आम है आप एक दिन में एक किवी और अलग अलग फल अपने डायट में शामिल करे ताकि आपको सभी फ़लो के पोषण संतुलित मात्रा में में मिलें
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