1 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: muje pregency m sugar ayi h to dilivery tym p koi problem nii ayegi n plz btao muje bhaut dar lgta h or m insulin bii lgati h

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सवाल
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समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा 8 मंथ चल रहा ह और मुझे डॉक्टर न बोला ह आपके बेबी ओके वजन कम लग रहा तो मुझे बताओ एम क्या खाओ तो बेबी ओके वजन बढ़ेगा और मुझे शुगर भी ह
उत्तर: आप अपनी डाइट पर पूरा ध्यान दें आप अच्छा खाएंगे पिएंगे तो भी तो बच्चे को  मिलेगा , अपने खाने में आप प्रोटीन की मात्रा को बढ़ाएं डेरी प्रोडक्ट ज्यादा से ज्यादा खाए आप दाल दोनों वक्त के खाने में ले अपने खाने में आप घी की मात्रा को ज्यादा बढ़ाएं , ग्रीन वेगेस एंड फ्रेश फ्रूट भी खाए,आपका इस समय अच्छा खाना पीना आपके बच्चे के शरीर को लगेगा, अपने आप को टेंशन फ्री रखें यह आपके बच्चे के लिए बहुत ज्यादा जरूरी है , अपनी डाइट में आप ड्राई फ्रूट्स ऐड कर सकती हैं रात में कम से कम 8 घंटे की नींद और दिन में 1 घंटे का नप आप के लिए आवश्यक हैअपना ख्याल रखें और खुश रहें
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सवाल: mje 9wa mahina lga h,orr mere pairo me bhot swling hori chpal bii nii aati ,,plz muje btao m kya kru
उत्तर: हेलो डियर ,9 month ki प्रेगनेंसी में पैरों में सूजन आना बहुत ही नॉर्मल है सूजन हो सोडियम कीअधिकता लेना ,अधिक देर तक खड़े होकर काम करना,अत्यधिक काम कर लेना हो सकता है kuch upya se सूजन में कमी कर सकती हैं 1 )लंबे समय तक एक ही पोजीशन में खड़े हैं बैठे ना रहे बीच-बीच में पोजीशन चेंज करते रहे 2) पापड़ ,अचार ,नमकीन , कोल्ड ड्रिंक ,आदि का सेवन कम करते हैं| 3)पहनने वाले वस्त्र को अत्यधिक टाइट ना पहने ,इनरवियर व चप्पलें सॉफ्ट वह हल्की पहने | 4)8 से 10 गिलास पानी का सेवन जरूर करें | 5)हल्की वॉक एक्सरसाइज जरूर करें|
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सवाल: कोई to प्लीज बताओ m क्या करूँ मुझे bht प्रॉब्लम हो रही h
उत्तर: आपकी प्रॉब्लम क्या है आप phle अपनी प्रॉब्लम तोह रखिए तभी तोह उसका कोई सॉल्यूशन बता पायेंगें aise बिना बताए प्रॉब्लम का सॉल्यूशन kaise बता पाएगा कोई .....
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सवाल: मेरा av 6मंथ चल रहा h ..कव कव पेट हल्का लगने लगता h ...कोई प्रॉब्लम to नहीं h n
उत्तर: हेलो ठीक है आपने कहा कि आपका अभी छठवां महीना चल रहा है और कभी आपको प्लीज हल्का समझ में आने लगता है तो इसमें कोई दिक्कत वाली बात नहीं है अभी आपकी प्रेगनेंसी सिर्फ 6 महीने की हुई है इस वजह से आपका पेट बहुत ज्यादा नहीं निकलता है इस कारण कभी-कभी आपका पेट आपको हल्का लग सकता है लेकिन अगर आपको बच्चे की हलचल अच्छी तरीके से महसूस हो रही है तो फिर परेशानी वाली कोई बात नहीं है
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