8 महीने का बच्चा

Question: M बहुत परेशान हूँ कोई उपाय btaye बवासीर के लिए प्लीज mam

1 Answers
सवाल
Answer: पाइल्स की प्रॉब्लम को दूर करने के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती है-पाइल्स का कारण कब्ज का होना होता है ।कब्ज से बचाव के लिए आपकौ अधिक फाइबर वाले फूड़ जैसे – साबुत अनाज, सेम, फल और सब्जियों, सलाद आदि खाने चाहिए। खूब सारा पानी पिना चाहिए और प्रतिदिन कुछ न कुछ एक्सरसाइज करनी चाहिए जो आपके डॉक्टर ने आपकौ बताई हो।अगर आपकौ पोट्टय तो आपकौ उसे रोकना नही चाहिए। पोट्टय करने के लिए तुरंत जाना चाहिएआप बहुत ज्यादा समय तक बैठे या खडे ना रहे।गर्म पानी का सीकाई दीजिए।पाइल्स की प्रॉब्लम होने पर पेल्विक एरिया की ठीक से साफ-सफाई करे।  
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    Vasu Chhawry624 days ago

    थोड़ी देर एलोवेरा फ्रीज़ m रख kr फिर जब वो ठंडा हो जाए to usey लगा लो बहुत जल्दी फायेदा होगा

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मैम m कबाज से परेशान हूँ प्लीज कोई उपाय बताइए
उत्तर: प्रेग्नैन्सी मे कब्ज की समस्या बहुत ही कॉमन है आप अपने डेली रूटीन में कुछ चेंज कर कब्ज की समस्या को दूर कर सकते हैं ~ दिन भर का भोजन 5 से 6 बार मे करके थोड़ा थोड़ा खाए|सोने से पहले 8-10 मुनक्के व सुबह उठने पर खाली पेट 8-10 मुनक्का ,काजू के साथ लेने से कब्ज की समस्या नहीं होगी | अजवाइन के साथ सेंधा नमक मिलाकर खाएं| गुनगुने पानी में नींबू डालकर पिए |8 से 10 गिलास पानी पीना जारी रखें |फाइबर युक्त आहार जिसमें फल, सब्जियां चोकर ,साबुत अनाज आदि शामिल करें नियमित वॉक , हल्की व्यायाम जरूर करें|
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सवाल: एंड 8 एम बॉडी एम बहुत इचिंग होती ह एम क्या करूँ प्लीज बताएं एम बहुत ज्यादा परेशान हूँ
उत्तर: थोड़ी बहुत खुजली प्रेग्नेंसी मे नॉर्मल होती है। प्रेग्नेन्सी मे शरीर को ज्यादा पानी की ज्यादा जरुरत होती है क्योकी स्किन ड्राइ होने लगती है और खिचने लगती है इसलिये खुब पानी पिये जिससे शरीर मे नमी बनी रहे। नारियल का तेल कोई दूसरा मोईस्तेऋज़ेर लगाए। नीम की पत्ती को पानी मे उबालकर उस पानी से नहाने से भी खुजली मे आराम मिलता है। खुजली वाली जगह पर एप्पल कीदेर विन्गर भी लगा सकते हैं अगर खुजली बहुत ज्यादा है तो डॉक्टर से मिलिये।
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सवाल: हेलो मैम आज कल मुझे बहुत गर्मी लगती ह मैं दिन रात बहुत परेशान रहती हो गर्मी के बोझा से प्लीज मैम कोई उपाय बताएं .
उत्तर: प्रेगनेंसी में ऐसा होता है. प्रेग्नेंट लेडी को नॉर्मल व्यक्ति की तुलना में बहुत गर्मी लगती है. आप लूज़ कपड़े पहना करिये. ठंडी चीजें जैसे जूस, फ्रूट्स शेक्स पिया करिये. शिकंज पी सकती है लस्सी और नारियल पानी पिया करिये ये सब अंदर से ठंडा रखती हैं. जल्जीरा पानी भी पी सकती हैं
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