Muje lose motion ke sath sath ultiya bhi ho rahi hye me kay karu

Question

Neha Thakur · Accepted Answer

लूज मोशन होने से शरीर में बहुत पानी की कमी हो जाती है इसलिए आप पर्याप्त मात्रा में पानी पिए  पानी के साथ आप नारियल पानी जूस यह सब भी ले सकते हैं दही खाएं ये आपके पेट को ठंडा भी रखेगा और लूज मोशन से आराम भी दिलाएगा लूज मोशन में केला बहुत फायदेमंद होता है क्योंकि केले में पेक्टिन होता है जो लूज मोशन को रोकने का काम करता है अगर आपको लगातार लूज मोशन हो रहा है तो आप जीरा को चबाकर खाएं और पानी पी ले इससे बहुत जल्दी लूज मोशन रुकते हैं  उल्टी रोकने के लिए आप कुछ नुस्खे अपना सकते हैं हमेशा अपने पास सौफ रखें जब भी आपको उल्टी जैसा फील हो अब सौंप के कुछ दाने खा ले
 10 ग्राम शहद एक कप पानी में मिलाकर पीने से भी उल्टी में आराम मिलता हैनींबू पानी पीने या नींबू को चाटने से भी उल्टी में आराम होता है बहुत ज्यादा उल्टी होने से शरीर में पानी की कमी हो जाती है इसलिए बार-बार पानी पीते रहें अपने शरीर में पानी की कमी ना होने दें आप नारियल का पानी फ्रूट जूस यह सब भी ले सकती हैंजो भी मेडिसिन ले वह अपने डॉक्टर की सलाह से ही ले अपने मन से कोई भी मेडिसिन ट्रायना करें

Divya Joshi · Answer

आप ORS का घोल पी सकती है इससे आपको डिहाईड्रेशन नहीं होगा पानी salt, sugar की कमी नहीं होगी  आप केले को चायपति के साथ खाएं  खाने से लूज मोशन बाद जल्दी रुकता है इससे आपके इलेक्ट्रोलाइट्स में भी बॉडी से खत्म नहीं होंगे
आराम ना मिलने पर आप अपने डॉक्टर से भी जरूर सलाह लें

एक ग्लास पानी में ताजा नींबू निचोड़ लें और उसमें शहद मिला लें इसका भी सेवन आपको उल्टी से राहत दिलाएगा 
आप अदरक के रस को शहद के साथ मिलाकर धीरे-धीरे खाए इससे आपको उल्टियों में आराम मिलेगा 
एक चम्मच अदरक उबालने और इसमें थोड़ा सा शहद मिला है इससे भी आप पी सकते हैं 
सौंफ के दाने मुंह में रखें इससे आपको उल्टी नहीं आएगी

Question: Muje lose motion ke sath sath ultiya bhi ho rahi hye me kay karu