35 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या में इस समय ज़िन्गे खा सकती हूँ ...???

1 Answers
सवाल
Answer: जी हां आप देंगे जरूर खाएं क्योंकि झींगे बहुत ही फायदेमंद होता है प्रेगनेंसी के दौरान में प्रोटीन की बहुत अधिक मात्रा होती है जो कि आपकी बेबी के ग्रुप में मदद करेगी साथ ही साथ इसे बेबी का शारीरिक विकास जी बड़ी तेजी के साथ होगा और आपकी प्रेगनेंसी को हेल्दी बनाने में भी झींगे बहुत मदद करते हैं अगर आपको झींगे से कोई दिक्कत ना हो या एलर्जी की प्रॉब्लम ना हो तो आप इसे रेगुलर खा सकती है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: क्या एम चाउमीन खा सकती हूँ
उत्तर: हेलो डियर,,,, आप चाऊमीन में खा सकती हैं लेकिन केवल टेस्ट के लिए कभी-कभी ही खा सकते हैं चौमेन ,मैगी , नूडल्स ,पस्ता ,पिज़्ज़ा यह सभी एक फास्ट फूड है जिसमें मैदे की मात्रा अधिक होती है प्रेगनेंसी के दौरान पाचन की प्रक्रिया धीमी हो जाती है ऐसे में चाउमीन मेगी, पास्ता खाने से आपको एसिडिटी ,कब्ज ,पेट दर्द ,उल्टी आने की समस्या हो सकती है इन सब से आपका पेट तो भर जाता है लेकिन किसी भी प्रकार का पोषण तत्व जो कि आपके प्रेगनेंसी के लिए बहुत ज्यादा जरूरी है बेबी को नहीं मिल पाता है और साथ ही साथ आपको इससे पाचन से संबंधित और भी समस्याएं आ सकती हैं कभी-कभी इन्फेक्शन का भी खतरा हो सकता है इसलिए जहां तक आप कोशिश करें कि आप चाऊमीन ,मैगी ,पास्ता, पिज्जा ,आदि फास्ट फूड ना खाएं तो बेहतर है |
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सवाल: मैडम एम प्रेग्नेंट हूँ क्या एम नासपाती खा सकती हूँ
उत्तर: हेलो हांजी आप नाशपाती kha सकते है पाइनएप्पल एंड पपाया छोड़ कर आप सारी फ्रूट kha सकते है take केयर स्टे ब्लेस्ड योर बेबी ☺
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सवाल: hlo mam meri वीक pregnancy h to me badaam khaa sakti hu kyaa
उत्तर: हाय डिअर प्रेगनेंसी में बादाम कमी से खाना चाहिए क्योंकि बादाम गर्म होता है|प्रेगनेंसी में ज्यादा गर्म चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए आप बादाम को छोड़कर और ड्राई फ्रूट्स खा सकती हैं वह शरीर को ज्यादा लाभ करेंगे|
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