12 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: kya pregnancy me कब्ज़ hona zaruri hai.. kabj

1 Answers
सवाल
Answer: Is normal dear.. aap isse bachne k liye gunguna pani le ya nariyel pani pite
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: kya nabhi nikla zaruri hota hai 9 month me
उत्तर: हेलो . नही ऐसा ज़रूरी नही होता है कि प्रेगनेट लेडी की नाभि 9 वे महीने में बाहर निकलें हर लेडी की बॉडी टाइप आलग अलग होती है और प्रेग्न्सी के लक्षण भी अलग अलग होती है अगर आपकी नाभि नही निकली हुई है तो आप उसके लिए बिल्कुल भी तनाव ना ले
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सवाल: kya me kabj ke liye pet safa churan kha sakti hun mujhe bahut kabj rahta hai
उत्तर: हेलो प्रेग्नेसी में कब्ज़ की समस्या शरीर में होने वाले हार्मोन में बदलाव के कारण होती है आप khane में ऐसे चीज़ें शामिल करे जिसमें फाइबर adhik होता है जैसे ankurit अनाज भूनें chane दाल हरी sabjiya l आप लेमन वाटर ले सकती है जो आपके पाचन को सही करने में हेल्प करेगा l पानी खूब पीये और हल्क गुनगुना पीए lआप आवले का murabba भी खा सकती है कब्ज की समस्या में ये राहत deta है lअलसी के बीज गर्भावस्था के दौरान होने वाली कब्ज के लिए उपाय हैं। इनमें फाइबर प्रचुर मात्रा में मौजूद होता है l आप इसबगोल भी गरम पानी या गर्म ढूध के साथ लें आपको राहत मिलेगी मुनक्‍का में कब्‍ज नष्‍ट करने के तत्‍व मौजूद होते हैं। 6-7 मुनक्‍का रोज रात को सोने से पहले खाने से कब्‍ज समाप्‍त होती है। इसके अलावा सुबह उठने के बाद बिना कुछ खाए हुए, 4-5 दाने काजू के और 4-5 दाने मुनक्‍का के साथ खाइए, इससे कब्‍ज की शिकायत समाप्‍त होगी।आप प्रोबिओतिक दही का सेवन खूब करे आनर खायें और पानी भरपूर पीये ऍक्टिव रहे वॉक करे हा आप चाहें तो पेट सफ़ा चूरन खा सकती है लेकिन इसका सेवन सिमित मात्रा में करे
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सवाल: meri pregnancy 7 weeks ki h mujhe kabj ki shikayat h mai kya khau jisse kabj me rahat mile
उत्तर: हेलो . डियर .. आप घबराये नही ...प्रेग्नेन्सी मे पेट का साफ़ ना होना एक आम बैट है .. आप को मोशन के प्रॉब्लम को काम करने के लिये कुछ उपाय अपनाना चाहिए ..... * आप जयदा से जयदा लिक्विड चीज़ों को खाने मे ले .. * आप खुब पनि पीये . ऑर जब भी पिये थोड़ा गुनगुन हाइ पीये .. * खाने मे हल्क ऑर आसानी से पचने वाले पदार्थ ही लें ... * हलकी एक्सर्साइज ऑर वॉक करे ... * subha khali pet नारियल पनि ले .. * rat को मुनक्के 5 से 6 भिगा कर खाने से भि subha पेट साफ़ हो jata है ..ok
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सवाल: कब्ज़ ka मतलब kya hai
उत्तर: हेलों कब्ज़ से मतलब कॉन्स्टीपेशन से है बच्चे को रोज पोटी ना होना या टाइट पोटी होना ये कब्ज़ के लक्षण है
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