20 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Kya pregnancy m watermelon kha skte hai ??

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर,,,,aap 20 week ki pregnet hai... आप वाटरमेलन का जूस पी सकते हैं चाहे तो आप वाटरमेलन खा सकती हैं इससे आपकी बेबी के ग्रोथ में वह आपकी प्रेगनेंसी में को कोई परेशानी नहीं होगी| वाटरमेलन में पर्याप्त मात्रा में पानी होता है जो कि प्रेगनेंसी के दौरान आपके शरीर में पानी की मात्रा बढ़ाकर आपको डिहाइड्रेशन की प्रॉब्लम से बचाता है तथा आपकी बॉडी को इंस्टेंट एनर्जी देकर मॉर्निंग वीकनेस, कमजोरी, चक्कर आदि समस्याओं को दूर करने में मदद करता है | तरबूज के प्रयोग से सिर दर्द ,उल्टी की समस्या दूर होती है साथ ही साथ ब्लड प्रेशर भी नियंत्रण में रहता है l
Answer: हा खा सकते हे| कोइ दीकक्त नही है|
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सवाल: kya pregnancy m watermelon kha skte h
उत्तर: हेलो डियर, आप वॉटरमेलन खा सकते है. वॉटरमेलन आपके और आपके बेबी के लिये बोहत हेल्थी है. वॉटरमेलन अपनी बॉडी में पानी की कमी को पुरी करता है और प्रेग्नेन्सी मे जितना पानी पिओगे अच्छा रहेगा...नॉर्मल डिलिवरी में भि हेल्पफूल रहेगा..
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सवाल: क्या वॉटरमेलन खा सकते है
उत्तर: हेलो डियर जी हां आप वाटरमेलन खा सकते हो .प्रेग्नेंसी के दौरान वाटरमेलन खाना बहुत अच्छा होता है क्योंकि उसमें 90% पानी की मात्रा होती है . प्रेग्नेंसी में हम को ज्यादा से ज्यादा पानी की जरूरत होती है. इसलिए आप तरबूज खा सकते हो लेकिन तरबूज खाते वक्त सीमित मात्रा में खाइए . और आप रात के समय पर तरबूज का सेवन थोड़ा कम ही कीजिए . ख्याल रखिए डियर .
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सवाल: pregnancy mei watermelon kha skte h
उत्तर: जी हां डियर गर्भावस्था में तरबूज का सेवन करना बहुत ही अच्छा होता है गर्भावस्था में इसका सेवन करने से हमारे शरीर में पानी की कमी भी काफी कम हो जाती है क्योंकि वाटरमेलन में तरबूज में पानी भी भरपूर मात्रा में पाया जाता है इसलिए इसका सेवन जरूर करना चाहिए जी आपकी और आपके बच्चे के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है इसका सेवन करने के लिए आपको घबराने की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है
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