22 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: kya niche beth kr pocha lga skte h

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर प्रेगनेंसी के दौरान शरीर में हलचल होना बहुत ही आवश्यक है यदि आपको डॉक्टर ने बेड रेस्ट की सलाह दी है तब आप पूरे समय आराम कर सकते हैं क्योंकि यह बेबी के लिए बहुत ही आवश्यक है अगर डॉक्टर ने किसी भी प्रकार की आपको सलाह नहीं दी है या आपकी प्रेग्नेंसी सामान्य है किसी प्रकार की कॉन्प्लिकेशन नहीं है तब आप हल्का-फुल्का काम या छोटी वह दिन में कई बार ले सकती है प्रेगनेंसी के दौरान भारी भरकम समान उठाना या ऐसे काम नहीं कर सकते जिसमें आपको शारीरिक श्रम लगे लेकिन आप हल्का का यार चहल करनी कर सकते हैं अगर आपके बॉडी को किसी भी प्रकार की प्रॉब्लम ना हो तो
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: kya m abi s beth kr pocha lga skti hu
उत्तर: हेलों हाँ आप बैठे का पोछा लगा सकती है अगर आप पूरी स्वस्थ है तो ...झाड़ूँ पोछा एक अच्छी एक्सर्साइज है झाड़ू लगाने से आपके बॉडी की एक्सरसाइज होती है जो आपकी मसल्‍स को फ्लेक्सिबल बनाता है। और आपको बैक पेन ,लेग पेन जैसे समस्या कम होटी है lअगर आपकी प्रेग्नेसी हेल्थी है और किसी प्रकार की कॉम्प्लिकेशन नही है तो झाड़ूँ पोछा आप लगा सकती है झाड़ूँ पोछा लगाते समय आपको कुछ savdhani रखनी चाहिए जैसे ज़्यादा झुक कार काम ना करे पोछा लगाते समय स्लिप ना हो काम ऐसे करे की आपके पेट पर ज़्यादा दबाव ना हो lबात का ध्‍यान रखना बहुत जरूरी है कि जिस समय आप यह काम कर रही हो तो आपके साथ कोई ना कोई मौजूद जरूर होना चाहिए। ताकि कोई भी परेशानी होने जैसे बैलेंस बिगड़ने पर वह आपकी हेल्‍प कर सकें।'पोछा लगाने के लिए किसी भी केमिकल युक्त पदार्थों का प्रयोग ना करें 
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: क्या प्रेगनेंसी m पोछा लगा skte h बैठ kr
उत्तर: वैसे तो गर्भावस्था के दौरान ज्यादा जमीन में बैठने वाले काम नहीं करने चाहिए लेकिन अगर आपको किसी प्रकार का कॉम्प्लिकेशन डिस्चार्ज किया दर्द जैसी परेशानियां नहीं है तो आप बैठकर काम कर सकती हैं और अगर आप चाहे तो एक बार अपने डॉक्टर की राय लेने क्योंकि इस समय आप की कंडीशन क्या है या आपकी डॉक्टर ज्यादा अच्छी तरह से समझते हैं और सही सलाह भी आपकी डॉक्टर दे सकते हैं
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मेरा 7 मंथ लगा h और मुझ वीकनेस बहुत रहती h निचे प्राइवेट पार्ट m थोड़ा डर भी रहता h क्या m बैठ kr पोछा लगा सकती हूँ
उत्तर: आप अभी बैठ कर पोछा मात लगाइये 7 और 8 मंथ में खतरा रहता ही आप खड़े हो कर पोछा करने का मशीन ले लीजिए
»सभी उत्तरों को पढ़ें