21 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: kya mein कोको कोकोला p skhti hu

1 Answers
सवाल
Answer: Ji nahi aap nariyal pani longi to achha hoga
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Mam mughe 8 mnth lga huaa h kya mein शकरकंदी kha skhti hu
उत्तर: नमस्ते हेलो डियर ,,,प्रेगनेंसी के दौरान शकरकंद खा सकती हैं शकरकंद में आयरन, विटामिन बी ,कॉपर और बहुत सारे विटामिंस होते हैं जो कि आपकी बेबी को ब्रेन और बॉडी डेवलपमेंट में बहुत ही ज्यादा यूजफुल होते हैं एनीमिया की शिकायत दूर होती है HBसेल्स में वृद्धि हो कर खून की कमी दूर होती है | शकरकंद में विटामिन डी होता है जो कि बेबी के मांसपेशियों को मजबूत बनाने हड्डियों और दातों के निर्माण में ,नर्वस सिस्टम को मजबूत बनाने में बहुत ही यूजफुल होता है प्रेगनेंसी में शकरकंद खाने से आपको तुरंत एनर्जी मिलती है व इसके फाइबर के कारण आपको पेट से संबंधित किसी भी प्रकार की समस्या नहीं होती है
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सवाल: में तोरयि की सब्जी खा सख्ती हूँ क्या
उत्तर: हेलो डियर आपको 17 दिन की प्रेगनेंसी चल रहे हैं प्रेगनेंसी के दौरान आप तरोई की सब्जी खा सकती हैं लेकिन बहुत मिर्च मसाले युक्त ना खाएं. तरोई की सब्जी बेहद लाभदायक होती है और पकने में बहुत ही सौभाग्य होता है इसमें आयरन बहुत अधिक मात्रा में होता है जो कि आपके शरीर में खून की कमी को दूर करने में मदद करते हैं एवं उपस्थित अन्य पोषक तत्व जैसे कि मिनरल्स आपकी बॉडी को बहुत अधिक लाभ पहुंचाता है आप बेफिक्र होकर की सब्जी खा सकते हैंl
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सवाल: Kya mai hakdi vala milk pee skhti hu
उत्तर: डॉक्टर ने जो मिल्क में पाउडर dalke पीने को बोला वही पीजीये,इससे बच्चे का वज़न badhta है ,हल्दी dalke मत पीजीये badme पीलिया wagere हुआ तो waise hi हल्दी km खाना पडता है ऑल द बेस्ट
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