17 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: kya pregnenchy me aawla ka muraba kha sakti hu .

3 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर,,, आप प्रेग्नेंसी में आंवले का मुरब्बा बेफिक्र होकर प्रयोग कर सकते हैं ,आंवले बहुत ही गुणकारी होता है विटामिन सी से कब्ज से संबंधित समस्त समस्याएं दूर होती हैं पाचन शक्ति को बढ़ाता है ,एसिडिटी जलन आदि को कम करता है विटामिन सी के द्वारा बॉडी में रक्त की को शुद्ध करता है baby k body me शुद्ध रक्त पहुंचाने ,आयरन का ग्रहण विटामिन सी के माध्यम से अधिक तेजी से होने लगता hai.. यह HB ko बढ़ावा देता hai, ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रखता hai प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है प्रेगनेंसी में थकान चिड़चिड़ापन जैसी समस्याओं को भी दूर करता है,अगर कच्चा आंवला खाना चाहती हैं तो सुबह शाम एक-एक आंवला ले सकती हैं अगर आप मुरब्बा खा रहे हैं तो दो-दो आंवले का मुरब्बा le skti hai टेक केयर~
Answer: जी हां प्रेगनेंसी में आंवले का मुरब्बा खा सकते हैं, खाने में विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है , विटामिन सी से इम्युनिटी बढ़ती है ,प्रेगनेंसी में इम्युनिटी कमजोर हो जाती है इसलिए हमें विटामिन सी वाली चीजें लेनी चाहिए आंवला लेने से आप कई प्रकार की बीमारियों से बचेंगे जैसे सर्दी खासी आदि .
Answer: kyA PRGNENCY ME BABY KA MOMENT KIS MONTH SE FEEL HOTA HE
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: क्या में आंवला kha सकती हूँ ?
उत्तर: हेलो जी हा आप रोज 9 मंथ तक एक आंवला या आंवले का मुरब्बा खा सकते हैं आंवले का जूस भी पी ले सकती है। आंवले के जूस में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में होती है प्रेगनेंसी के दौरान जूस कोई भी ले उसकी मात्रा ज्यादा ना हो थोड़ा-थोड़ा पिए लेकिन कई बार पी सकते हैं। प्रेगनेंसी के दौरान आंवले का जूस पीने से आपको और आपके बच्चे दोनों को फायदा पहुंचाएगा आंवले के जूस में एंटीआक्सीडेंट होता है जो स्किन को अच्छा करता है यह डाइजेशन में मददगार होता है जिससे कब्ज दूर होता है इसमें मौजूद विटामिन सी और आयरन बॉडी की इम्युनिटी पावर को बढ़ाता है यह बॉडी के गुड कोलेस्ट्रॉल लेवल को बढ़ाकर बैड कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करता है ब्लड प्यूरीफाई करता है यूरिन में किसी भी तरह के इंफेक्शन या जलन को दूर करता है आंखों के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है आप आंवले को किसी भी तरीके से खा सकती हैं जूस मुरब्बा अचार या कच्चा भी खा सकती हैं ताजे आंवले की चटनी बनाकर खाने से मुंह का स्वाद अच्छा होता है
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सवाल: मैं आंवला का मुरब्बा खा सकती हूँ
उत्तर: यस डियर ,तुम आंवले का मुरब्बा खा सकती हो इसमें विटामिन सी होता ह जो आयरन को अब्जॉर्ब करने के काम आता है ,और विटामिन सी लेने से बच्चे का कलर भी फेयर होता ह ,सो बिना टेंशन के आप खा सकती है
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सवाल: kya aawla का muraba खा सकती hu
उत्तर: हेलो डियर जी हां आप प्रेगनेंसी के शुरुआती महीनों में आंवले का मुरब्बा खा सकते हैं , आंवले का मुरब्बा लेने से आपको मॉर्निंग सिकनेस में काफी मदद मिलती है . आप जरूर खा सकते हैं .
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