28 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: kya me apple kha sakti hu

2 Answers
सवाल
Answer: हैलो डियर-- जी हां आप एप्पल खा सकती हैं गर्भावस्था में सेब खाना मां और बच्चे दोनों के लिए बहुत ही लाभदायक है गर्भावस्था के दौरान शरीर को बहुत सारे पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है जो सेब के सेवन से पूरी होती है सेब में बहुत सारा आयरन होता है जो मां और बच्चे दोनों के लिए लाभदायक है सेब के सेवन से खून की कमी भी पूरी होती है सेब खाने से शरीर को फायदा मिलता है जिससे पाचन क्रिया तेज होती है सेब खाने से प्रतिरोधक क्षमता में बढ़ोतरी होती है सेब खाने से गर्भ में पल रहे बच्चे की हड्डियों का विकास होता है
Answer: हेलों हाँ आप बेफ़िक्र होकर ऐपल खाएं ऐपल प्रेग्न्सी में खाना पूरी तरह सुरक्षित है ऐपल में आयरन की मात्रा बहुत ज़्यादा होती है इसके सेवन से आपको खुन की कमी नही होगी .सेब में काफी मात्रा में मैगनीशियम, फोलिक ऐसिड और फाइबर भी होता है जो की आपको बिमारियों से बचाता है .इसमें बहुत सारा फाइबर होता है जिससे मेटाबॉलिज्‍म तेज होता है और इसी कारण से पाचन शक्ति भी अच्छी होती hai.कमजोरी लगने पर ऐपल का सेवन तुंरत एनर्जी देता है .
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सवाल: kya mai pine apple kha sakti hu ?
उत्तर: Hello dear,,,aap 25week ki pregnancy hai...प्रेगनेंसी में पपाया और पाइनएप्पल ही तो ऐसे फल है जिसे नहीं खाना चाहिए, इनमें lectin नामक तत्व पाया जाता है जो कि गर्भपात का कारण व प्रेगनेंसी में प्रॉब्लम दे सकती है पपीता व पाइनएप्पल के जूस का प्रयोग भी नहीं करना चाहिए|
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सवाल: Mam kya main apple ka muraaba kha sakti hu
उत्तर: हेलो डियर आपको 16 दिन की प्रेगनेंसी चल रही है प्रेगनेंसी के दौरान आप एप्पल का मुरब्बा खा सकते हैं एप्पल का मुरब्बा पेट और पाचन के लिए बहुत ही अच्छा होता है साथ ही साथ या शरीर को भी बहुत ही लाभ पहुंचाता है और अनेक प्रकार के समस्याओं को दूर करने में मदद करता है| apple के मुरब्बे में विटामिन सी और कैल्शियम होता है जो कि बेबी के हड्डियों के विकास व मांसपेशियों को मजबूती देता है और साथ ही साथ विटामिन सी बेबी ki प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है जिससे कि बेबी बहुत सारी बीमारियों से लड़ सकता hai... एप्पल में उपस्थित fibre पेट से संबंधित समस्या को दूर करने के साथ ब्लड प्रेशर नियंत्रण रखता है|
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सवाल: mera operation huva he me apple kha sakti hu kya
उत्तर: हेलो डियर आप का ऑपरेशन हुआ है तो भी आप एप्पल खा सकती है क्योंकि यह बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है एप्पल खाने से हाजमा दुरुस्त रहता है इसे किसी भी प्रकार के कब्जियत एसिडिटी की प्रॉब्लम नहीं होती एप्पल से दिल की बीमारी होने का खतरा भी नहीं होता और यह आपके के hart के लिए बहुत अच्छा होता है
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