21 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: क्या में अच्छे से होटल में जाकर पंजाबी फूड खा सकती हूँ मेरी बहुत इच्छा है

3 Answers
सवाल
Answer: हेलो डीआर आपको 21 वीक प्रेगनेंसी चल रही हो आप पंजाबी फूड होटल में खा सकते हैं कोई प्रॉब्लम की बात नहीं है लेकिन लिमिट मात्रा में खाएं अधिक मात्रा में खाने से पेट में दर्द या जलन की प्रॉब्लम हो सकती है इसलिए आप केवल टेस्ट के लिए ही खाए तो बेहतर होगाl
Answer: हेलो डियर प्रेगनेंसी में अच्छे होटल में जाकर पंजाबी फूड खा सकते हैं आप बाहर का खाना खाया लेकिन वह साफ स्वच्छ होना चाहिए ऐसा कर के आप खाना खा सकती है ।
Answer: हेलो डियर हां चली जाइए लेकिन ऐसी जगह जाइएगा जो थोड़ा हाइजीन मेंटेन करें
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सवाल: Me thoda sa chinese food le sakti hu meri bahut ichha hai
उत्तर: गर्भावस्था के दौरान आपको अपने खान-पान का बहुत ध्यान रखना चाहिए . अगर आपका मन है तू कभी कबार खाना खाने में कोई प्रॉब्लम नहीं है ... मगर इतना ध्यान रखें कि जहां से भीchinese खाना तैयार करवा रहे हैं उनसे कहें कि उसमें 'अजीनोमोटो' नाम का इनग्रेडिएंट ना डालें . यह कार्सिनोजेनिक होता है ... और सेहत के लिए बिल्कुल भी अच्छा नहीं है . इसके साथ ही ध्यान रखें कि उसमें ज्यादा मिर्च मसाले का उपयोग ना हो ...
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सवाल: ky me hotel me jake dosa kha sakti hu
उत्तर: हेलों हां कभी-कभी आप होटल में जाकर डोसा खा सकते हैं पर ऐसा ज्यादा ना करें क्योंकि होटल के सांभर में बहुत ही मिर्च होती है जो आपके स्वास्थ्य के लिए सही नहीं है .
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सवाल: kya m ek bar me achhe se kha sakti hu khana ya fir thoda thoda ktke khau plz reply me
उत्तर: अभी आपका बच्चा एक महीने का है. तो आप उसे फीडिंग करते हो तो आपको भूख भी ज्यादा लगेगी. एक बार में आप बहोत सारा एक साथ खाओ और फिर लम्बी देर तक कुछ ना खाओ तो पेट में भी गैस हो सकती है. तो अच्छा है की आपको जब भी भूख लगे थोड़ा थोड़ा खाये और पानी ज्यादा पिए. हर बार बच्चे को फीडिंग करने से पहले एक गिलास पानी पिए.
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