1 महीने का बच्चा

Question: kya me ab chaval kha sakti hu

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर ....आफ प्रेगनेंसी के बाद चावल खा सकते हैं लेकिन प्रेगनेंसी के बाद भी कब्ज एसिडिटी आदि की समस्याएं कुछ दिनों तक बनी रहती है इसलिए आप फ्रेश चावल ही खाने में उपयोग करें | आप चाहे तो चावल के साथ घी भी मिलाकर खा सकते हैं जो कि आपके बॉडी की कमजोरी को दूर करने में उपयोगी होगी|
Answer: डियर आप चावल ले सकती है मगर कम मात्रा मे .. और गर्म taze चावल का ही सेवन करे ओके
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सवाल: kya me ab karele ki subji kha sakti hu
उत्तर: hello dear, आप बिल्कुल करेले की सब्जी खा सकती हैl जब भी खाए थोड़ी मात्रा में खाएं बहुत ज्यादा मात्रा में ना खाएंl
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सवाल: kya mai nariyal kha sakti hu ab
उत्तर: हेलो आप नारियल खा सकती है और नारियल पानी भी पी सकती है नारियल में विटामिन, खनिज, एमिनो एसिड, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।  इसे खाने से शरीर को ठंडक मिलती है और पानी की कमी दूर होती है। जिससे बॉडी हाइड्रेट रहती हैlनारियल में फाइबर की काफी मात्रा पाई जाती है जो कब्ज की समस्या को खत्म करने में मदद करता है।
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सवाल: kya ab me chikan kha sakti hu
उत्तर: हेलों हा आप चिकन खा सकती है चिकन घर का बना हुआ, कम ऑयली कम मिर्च मसालों wala और फ्रेश होना चाहिए चिकन में प्रोटीन आयरन ज़िन्क वाइटमिन्स सब कुछ पाया जाता है जो आपके और आपके बेबी के हेल्थी ग्रो करने के लिए ज़रूरी होता है इसमें कई प्रकार के मिनरल होते हैं जो इम्‍यून सिस्‍टम को तेज बनाता है। 
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