गर्भावस्था की तैयारी

Question: kya mai sidhi chadh sakti hu .mere ghar me chat uper h. kuch kaam k liye uper jana hi padta h .

1 Answers
सवाल
Answer: अगर आपकी प्रेग्नेन्सी नॉर्मल है मतलब कोई कॉम्प्लिकेशन नही है तब आप सीढ़ी chdh सकते हो .
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सवाल: mai sidhi chadh sakti hu n
उत्तर: हेलो डियर आप सभी आप सीढ़ियां चढ़ सकते हैंकोई दिक्कत की बात नहीं है अगर सीढ़ियां चढ़ने से आपको कोई प्रॉब्लम हो तो एक बार डॉक्टर से अप्रूवल लेने क्योंकि कभी-कभी शारीरिक परेशानी की वजह से सीढ़ी चढ़ना . मना किया जाता है वह आपकी बॉडी की जांच के बाद ही पता चलेगा इसलिए डॉक्टर से अपनी बॉडी की जांच कराकर अप्रूवल के बाद ही सीढ़ी चढ़े
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सवाल: hello maim mera 8 month chal rha hai to kya mai din mai do sirf do baar sidhi chadh sakti hu qki mera room uper hi hai
उत्तर: डियर ...प्रेगनेंसी के इस समय आपको बहुत ही सावधानी से रहना चाहिए अगर बहुत ज्यादा जरूरी ना हो तो आप सीडी ना चढ़े और अगर बहुत ही ज्यादा जरूरी हो तो आप दिन में एक या दो बार वह भी संभल कर और धीरे-धीरे सीढ़ी चढ़ सकती है मगर पूरी सावधानी के साथ आप सीढ़ियों में चढ़ने और उतरने का काम करें टेक केयर डियर
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सवाल: kya mai ghar ka sara kaam kar sakti hu
उत्तर: हेलो डियर आप घर के सभी काम कर सकते हैं बस कोई भी भारी वजन ना उठाएं ना ही दादा झुकने का काम करें और ना ही ज्यादा सीढ़ियां चढ़े उतरे हल्का-फुल्का घर का सभी काम आप कर सकते हैं इसके अलावा आप हेल्दी डाइट ने खूब जी से अपनी प्रेगनेंसी को इंजॉय करें
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सवाल: मेरी 5दिन पहले सी सेकंड डिलीवरी हुई ः क्या में दिन में एक बार सीधी (लडेर) चढ सकती हूं
उत्तर: हेलो डियर आपके सी सेक्शन को 5 दिन हो गए हैं ऐसे में आप सीढ़ी चढ़ी उतर सकती है लेकिन एकदम ज्यादा भी ना चढ़े नहीं तो आपके स्टीचेर पर प्रेशर आ सकता है आप दिन में एकाद बार चढ सकती है पर इससे ज्यादा ना चढ़े ।
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