20 सप्ताह की गर्भवती माँ
Question: kya mai apne peeth ke bal so sakti hu mera 6 month chal raha hai par mai karvat pe so nahi paati hu to kya ye sahi hai
1 Answersसवाल
गर्भावस्था की तैयारी
Answer: nhi aap peeth ke bal na soye baby ko problem hogi left sight sona chahiye
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Mera 3 month Chal raha hai mujhe karvat leke Sone ki adat hai Kya Mai so sakti hu
उत्तर: आपको जिस तरह से भी सोने मे आराम मिलें आप वैसे हि सोएं . कोई प्रॉब्लम नही होगी . ज़्यादा कोशिश करे लेफ्ट सोने का.
प्रेग्नेंसी में आप जितना भी लेफ्ट करवट सो सके सोए. इससे आपको और आपके पेट मे पल रहे बच्चे को स्वस्थ बनाता है. लेफ्ट तरफ सोने से आपके और आपके शिशु की body मे रक्त का प्रवाह सही तरीके से होता है. जिससे आप के बेबी को भरपूर ऑक्सीजन और पोषण मिलता है| इससे आपके शरीर के अंदरूनी अंगो मे कम से कम दबाब पड़ता है. लेफ्ट करवट मे सोने से बच्चे को कोई भी चोट लगने के कम से कम chances होते है
सवाल: मेरा बच्चा राइट साइड है तो मुझे सोने की पोजीशन बताइए क्या मैं पीठ ओके बाल सो सकती हूं?
उत्तर: हेलो डियर गर्भावस्था में बाएं करवट सोना अच्छा होता है,यह आपको और आपके पेट मे पल रहे शिशु को स्वस्थ बनाता है | बाएं तरफ सोने से आपके और आपके शिशु के शरीर मे रक्त का प्रवाह सही तरीके से होता है जिससे आप के बेबी को भरपूर ऑक्सीजन और पोषण मिलता है। इससे आपके शरीर के अंदरूनी अंगो मे कम से कम दबाब पड़ता है। बाकी आप थोड़ी थोड़ी देर के लिए करवट चेंज कर सकते हैं