33 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: kya m hayi sugar m bhi ghee kha sakti hu

1 Answers
सवाल
Answer: नही आप शुगर मि घी नही खा सकती
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: ghee kha sakti hu kya ....
उत्तर: हेलो डियर ,,,आप प्रेगनेंसी के सेकंड या थर्ड सेमेस्टर से ghee खाना स्टार्ट कर सकते हैं दाल में ,रोटी ,चावल या अपनी पसंद ki चीजों में डाल कर खा सकते हैं | घी में ओमेगा 3 फैटी एसिड ,विटामिन ,खनिज, एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो कि आपकी बॉडी को एनर्जी देते हैं पाचन क्रिया को तेज कर कब्ज से राहत पहुंचाते हैं |याददाश्त में वृद्धि करते हैं| 1 दिन में एक छोटी चम्मच से अधिक ही ना खाएं ,अधिक ghee खाने से प्रेगनेंसी में मोटापा हो सकता है जो की डिलीवरी के लिए एक परेशानी का कारण बन सकती है|
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सवाल: क्या में घी खा सकती हूं क्या
उत्तर: जी हां आप घी खा सकते हैं यहां आपको ताकत भी देगा और डाइजेशन में भी मदद करता है लेकिन घी घर का बना हुआ है खाए बाहर के घी में मिलावट होती है प्रिजर्वेटिव भी होते हैं जो कि बच्चे के लिए बिल्कुल भी अच्छे नहीं हैं
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सवाल: kya mai ghee kha sakti hu
उत्तर: जी हां. घी में से प्रोटीन मिलता है. आप वो खा सकते हो. पर ध्यान रहे की बहोत ज्यादा घी ना खाये. दिन में एक से दो चम्मच जितना आप खा सकते हो.
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सवाल: क्या में घी खा सकती हूं
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में घी खाना काफी फायदेमंद होता है आप अगर घी घर पर बनाती है तो वह भी बहुत अच्छा होता है इसके अलावा आप गाय का घी भी यूज कर सकती है घी खाने से कब्ज की समस्या नहीं होती आप दाल चावल या रोटी पर भी घी लगाकर खा सकती है इससे आपको कोई परेशानी नहीं होगी ।
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