9 weeks pregnant mother

Question: kya m poha खा sakti hu . is it good for me or not ?

सवाल
Answer: प्रेग्नेंसी के समय यदि आप Poha खाती हैं तो इससे कोई नुकसान नहीं होगा आप खा सकती है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Maggi ya poha kha sakti hu
उत्तर: हेलों आप का बेबी 2 महीने का है आप पोहा खा सकती है और मैगी कभी कभी खा सकती है क्योकी आप का बेबी अभी फीड करता होगा ऐसे में आप जो खाती है वही पोषण बच्चे को मिलता है मैगी मैदा से बना हुआ होता है जो आसनी से पचता नही है ना ही इसमें कोई ऐसे तत्व होते है जो आप के बेबी के लिए हेल्थी हो इसलिए अगर मैगी अवोइड कर सकती है तों करे
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: kya me badaam खा sakti hu
उत्तर: हेलो हा आप बादाम खा सकती है लेकिन सिमित मात्रा में l बादाम आप bhingo के खायें भिनगे हुए बादाम जल्दी डाइजेस्ट होते है ये आपके और आपके बच्चे दोनों के लिए अच्छा है बादाम में प्रोटीन और फाइबर पाया jata है जो आपको कब्ज़ से राहत deta है और पाचन सही करता है बादाम में विटामिन ई पाया jata है जो आपके और आपके बच्चे के स्किन के लिए बहुत अच्छा होता है .
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: kya m methi के prathe खा sakti hu
उत्तर: हैलो डियर-जी हां आप मेथी को और भी अन्य प्रकार से भी खा सकते हैं। 1) अपने मेथी के दानों को भीगा कर सुबह उसका पानी पी लें इससे आपको गैस से राहत मिलेगी 2)मेथी के साग में बीटाकैरोटीन, बी विटामिन, आयरन और कैल्श्यिम भरपूर मात्रा में होते है। मेथी वैसे भी कई व्यंजनों में डाली जा सकती है, विशेषकर सब्जियों और व्यंजनों में जिससे स्तनो में दूध आता है। 3)मेथी कि सब्जी खाने से डिलवरी के बाद हाथ पैर के दरद से राहत मिलती है।
»सभी उत्तरों को पढ़ें