8 महीने का बच्चा

Question: kya fits ki problem thik ho jati hai bachcho mai

1 Answers
सवाल
Answer: Yes thik ho jati hai 5 years के andar .. bas cheek up kara थे rahiye
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: प्रेगनेंसी मैं मुझे ज्यादा नींद आती है और मैं सो जाती हूं क्या ज्यादा सोना प्रेग्नेंसी मैं ठीक है
उत्तर: नॉरमल से थोड़ा ज्यादा आराम प्रेग्नेंसी में कर ना ही चाहिए लेकि न ऐसा नहीं कि आप पूरे टाइम आराम ही कर रहे हो आपको एक्टिव ही रहना पड़ेगा क्योंकि आपकी एक्टिव रहने पर ही बच्चे की सेहत अच्छी होगी
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सवाल: Muje gas ki problem ho gai hai mai kya karu
उत्तर: घरेलू उपचारों से आप को बहुत आराम मिलेगा. जैसे जीरे का शरबत बनाकर रखें एक गिलास पानी में एक चम्मच कच्चा जीरा पीस के डालने पर शक्कर डालने| चित्र खोलकर रख लें दिन भर में थोड़ा थोड़ा पिया. खाना खाने के बाद आधा चम्मच अजवाइन का चूर्ण ले ले|ध्यान रखें आपका पानी पीना बहुत जरूरी है. इससे भी आपको गैस में राहत मिलेगी. अपनी नींद समय पर ले कोई भी भारी खाना बहुत सारा एक साथ ना खाएं. खाना चबा चबा कर खाएं . दिन भर में थोड़ा-थोड़ा खाते रहे.
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सवाल: Dr.Muze Bawasir ki problem ho rahi hai mai kya kru?
उत्तर: hello dear, * रात को सोते टाइम एक गिलास गर्म दूध के साथ दो अंजीर 4 से 5 मुनक्का पानी में भीगे हुए जरूर ले यह आप की piles की प्रॉब्लम को काफी हद तक सही करने में सहायक होता हैl *.आपको piles us constipation की प्रॉब्लम रहती है इसका मतलब आप जो खा रही हैं वह आपका easily डाइजेस्ट नहीं हो रहा है इसलिए पहले तो आप थोड़ी थोड़ी देर में कुछ ना कुछ खाती रहे एक बार भी बहुत सारा खाना मत खाइएl *. पानी पूरे दिन में 12 से 15 ग्लास जरूर पिए और हल्का गुनगुना पानी पिएंl *. अपने खाने में दूध, छाछ और फाइबर की मात्रा बढ़ाइए जैसे पालक, हरी सब्जी, मूली, गाजर, ग्रीन बींस, खीरा,ककड़ी etc. *. कभी-कभी प्रेगनेंसी में आयरन की अधिकता की वजह से भी प्रॉब्लम हो जाती है इसलिए सबसे पहले तो इसके लिए आप डॉक्टर के पास जाएं और अपना आयरन का खुराक चेक करवाएं जिससे उसे कम किया जा सकेl *. अपना लाइफ स्टाइल चेंज कीजिए daily थोड़ी एक्सरसाइज योगा वह जरूर किया करिएl *.सोने se 1 या 2 घंटे पहले आप खाना खाइए, खाने के बाद थोड़ी सी वॉक जरूर करें खूब पानी पीजिए खाने के साथ सलाद जरूर खाएं सलाद में खीरा टमाटर मूली गाजर इन सब को अपने खाने में जरूर शामिल करें|
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